Jak odmierzyć 30 g ?

Pit-Bull Gangland
...::-Zapaśnik::...

to jest tylko umowna miara
jeden ruchem jednej reki nabierze 200g a drugi co ma przepite lapy tylko 23g
wiec nabieraj tak na wyczucie

pozdrawiam

Oczywiście że każda odżywka ma swoją objętość, ale każdy ma swoje odzywki po których ma najlepsze efekty. Dlatego ja mam kilka jogurtów (do ovopolu, olimpa 80 i gainera)

Więc za każdym razem trzeba dla nowej odżywki odmierzyć podziałkę, dlatego nie warto tych jogórtów wyrzucać, bo kiedyś znowu mogą się przydać!!!

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

nie objetosc , tylko mase !


pozdrawiam

no wlasnie


Pit-Bull Gangland
...::-Zapaśnik::...

ja mam inny sposob...dostalem miare do SCciteca mass 20..miarka ma pojemnosc 75cc . Niewazne , ale po napelnieniu gainerem !!!(to wazne) cala miarka ma dokladnie 50g... Tak jest tez z carbo .
Jesli sypie bialka to rowniez daje cala miarke , bo bialko jest bardziej puszyste i ta cala miarka wychodzi mi 30 g. Poszukaj
wiec mozna powiedziec tak 75cm3 - to 50g gainera lub carbo
ale 75cc to rowniez 30 g bialka.
Idz do sklepu z gospodarstwem domowym. i popros taka o odpowiedniej pojemnosci.

SOG DLA MNIE
kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

Rendy - czy ta pani to nie jest aktorka z F&F?

Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

Ewidentnie - to dziewczyna Vina Diesela

leniwy lucek

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

No chłopaki! Macie racje to jest ta laska! Tylko ona już nie jest z Dieselem. Niezła jest nie? Tak poza tym to myślałem że to zdjęcie wskoczy w ten mały kwadracik, kurna nie wiem jak to zrobić????

Rendy

https://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=36999&usrid=22971&post=2841&page=190&pow=tak



Pit-Bull Gangland
...::-Zapaśnik::...