Mam 28 lat
waga 97 kg
184 cm
obwody ;
bic tri 41 cm
klatka 117 napieta 124
w pasie 102
udo 62
długośc cyklu
ile brac dawki czyli wszystko
nie zalezy mi na czasie chce zeby to było powoli ale skutecznie
PROSZE O WYPOWIEDZ SPECIALISTÓW W TEJ DZIEDZINIE CZYLI WAS PANOWIE Z GÓRY DZIEKI I POZDRO
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 97
Wzrost: 184
Obwód klatki: 117
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 102
Obwód uda: 62
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 2 LATA
Ilość spożywanego białka: 25g
Ilość spożywanych węglowodanów: 0
Ilość spożywanych tłuszczów: 30g
Opis przebytych cykli sterydowych: zaden
Trening: 3 razy w tygodniu
Cel cyklu: zaleczenie stawów i zbicie miesni
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0
Poziom BF%: nieznany
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): masywny z biegiem czasu przy duzym nakładzi posiłków tycie
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porost włosów
PPM podstawowa przemiana materii: wypruznianie raz dziennie
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): 60
Przysiad (MAX): 70