Rejestracja

Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: boras , dziennik , junior , wuchta , team

Ilość wyświetleń tematu: 34135

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1757

nie nie odzyskuje nic a nic ze 105kg teraz kręci się koło 98.5 kg.....tragedia juz normalnie jem odrzywki ale waga nic do góry
jeżeli chodzi o ilość powtórzeń to wszystko na 5 ruchów

life is to short to be small
http://www.sfd.pl/Boras88_/dziennik/junior_w_,,Wuchta_34_team_-t561963.html

...

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

Wszystko po 5 ruchów a 200kg juz tylko na 1raz?

Oj nieladnie

Ale teraz robisz przerwe to w sumie hvj

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1757

adzik no ale te 200 to ostatnia seria niestety nie było wiecej,wiem ze słabo ale jednek jak spojrzec z 2 miesiące temu to było znaczne gorzej. a troche tych seryjek tam było

life is to short to be small
http://www.sfd.pl/Boras88_/dziennik/junior_w_,,Wuchta_34_team_-t561963.html

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871

Na dzień dzisiejszy to jestesmy w jednej kategori wagowej hehe,chociaz mi blizej do 90kg.

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

Boras - tero bierz się za michę i jajka

aby do kwietnia było ze 103kg wagi oczywiście na żyle

Powrót do korzeni :)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805

Boras - tero bierz się za michę i jajka

ale te kurze?

Boras dużo MOCY życzę...będzie lepiej

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

hm... możesz pomóc mu w Jego

Bardzo nieśmiały jest aby tak otwarcie napisać jak ja

Może wpadnie do Ciebie na trening i razem zrobicie martwy...

lub przysiad?

Powrót do korzeni :)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805

Wuchta

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

staram się pomóc samotnemu koledze

jestem starszym, ustatkowanym panem a Przemek ma jeszcze problem z przełamaniem nieśmiałości

ale od czego ma się przyjaciela takiego jak wuchta

który prawie we wszystkim pomoże

Powrót do korzeni :)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805

Boras jest jescze młody piękny wszystko przed nim...bożyszcze nastolatek, król poznańskich parkietów

to teraz wiadomo dlaczego nie idą treningi jak należy

nie warto...

zaciskaj poślady i bierz się za siłę Boras...bo sama nie przyjdzie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening brzucha = lipa

Następny temat

Wyciskanie żołnierskie

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły