Fizogen Blast - bialko - (mono) ?

Siemanko.

Blast - bialko - mono ( z poprzedniego cyklu zostalo mi jeszcze jakies 300g) jak optymalnie to wykorzystac ?

Mam kilka wersji:
1.

DT:
Rano: Na czczo 1 porcja blast, po sniadaniu bialko
PrzedT: 1 porcja blast
PoT: bialko
DNT:
rano: na czczo 1 porcja blast, po sniadaniu bialko
Przed snem: bialko
2.
Dt:
Rano: po sniadaniu bialko
PrzedT: 2 porcje blast
PoT: bialko
DNT:
rano: na czczo mono 5g , po sniadaniu bialko
przed snem: bialko

3.
DT:
rano: po sniadaniu bialko
przedT: blast 2 porcje
poT: bialko

DNT:
rano: naczczo 1 porcja blast, bialko po sniadaniu
przed snem: bialko

CZekam na podpowiedzi.

Chcialbym jeszcze nadmienic, ze poprzedni cykl mialem w pazdzierniku na Horse power, mono, gluta i aminokwasy.

dawkowanie kretki jak w punkcie 1,
co do bialka to dawkujesz wedlug brakow w diecie, takze nikt ci nie powie kiedy masz dokladnie je wypic, to juz sam musisz wiedziec

No tak, to oczywiscie wiem hee ;)
Sadzisz ze w punkcie 1 najlpiej mam to rozpisane ?
Nie dorzucalbys do tego mono ?

Zostalo ci 300g wiec cyklu nie zrobisz-musialbys cos dokupic.

jesli fundusze pozwalaja to jak najbardziej wtedy robisz cykl, troche namieszalem w poscie wyzej
wtedy dawkujesz
DT rano mono, przed tren blast, po mono
DNT rano mono

i wtedy jaka porcje blasta bys proponowal przed treningiem ?
2 porcje ?

1 porcja.

po co 2? zacznij od jednej porcji bo niewiadomo jak bedzie dzialal na ciebie ten srodek

Dlaczego nie 2 ?
Producent zaleca 2 dawki.

Wogole zastanawiam sie czy aby napewno tutaj mono bylo mi potrzebne po treningu blast sam w sobie zawiera duza dawke kreatyny.
Moze np. bezposrednio potreningu wystarczy tylko bialko?

bialko a kreatyne to zupelnie cos innego.Zacznij od jednej jak kolega napisal wyzej gdy bedzie slabo na tobie dzialal to wtedy zwiekszasz dawke do 2.