Po roku Samałapka.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

Witam , proszę o ocene mojej Samej łapki po roku cwiczeni typowo na sile/mase .

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SlaVVcio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2515

co do siły to niscy maja łatwiej..krotkie rece--> krotszy ruch proste, gdy opanujesz jeszcze troche techniki to..:)

cos o tym wiem..

The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you.

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

...

Riobson

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083

tłusto;>.

...

marycha96

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 308 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5577

za 2 lata bedzie b.dobrze jesli dalej bedziesz robił to co robisz ;) Wiem po sobie bo też mialem kiedys identyczną ręke ;d

http://www.sfd.pl/Jakies_tam_foty.-t493331.html

...

borad882

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11223

Pokaz cala sylwetke a nie lapki.

...

franklinPL

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 762 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17180

A podaj wage/pas i wymair lapy bo tez mi sie wydaje ze podobna do mojej

Marycha, mowisz ze od takiej bazy jak wyzej w 2 lata da sie przemienic w Ciebie?!

Trwaj w tym co kochasz.

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

Wiek:14
wzrost:167
lapka:401 ?
pas 90+
klatka:115 na pewno jest
co jeszcze?
PS. /Marycha mowisz serio>?? masowac jeszcze 2 lata i bedzie jak u Ciebie?;d

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

lapka oczywiscie 41:d

...

kubad13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4917

bo juz mialem zaczynac redukcje , ale skoro mowisz ze po dlaszym masowaniu sam fat zejdzie i zostana miesnie , to szkoda czas na redukcje marnowac;p
PS. dodam jeszcze tricepssik tu widac troche reszty.

Zmieniony przez - kubad13 w dniu 2010-02-07 15:21:42

...