SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

LZKTOM/ Dziennik / ss /

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13536

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
;DD ciekawe na jakiej wysokości. No chyba tak jest siła nóg = wyskok. + talent i genetyka;p np murzyni mają inaczej troche zbudowaną stope i kostkę i ogólnie są dobrze jakoś wysportowani mało fatu i latają skurczybyki ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No sila nog = wyskok, tez bym chcial zapakowac kiedys do kosza, a przysiady i MC moga tylko pomoc w tym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
Z pewnością, nie mówie nie MC :P. Ty uprawiasz jakiś sport?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czasem pogram w kosza, noge, pingponga ale to w wakacje tylko i dla przyjemnosci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
no to sie liczy ; p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159


Od jakiegoś czasu czuje takie "bulgotanie" co jakiś czas w tym miejscu. Dosłownie bulgotanie :P wiecie co to jest czy to efekt po prostu treningu. Ale to tylko jedna noga. Takie impulsywne bulgotanie trwa tak 1 sekunde i przestaje pare razy na 10 min można powiedzieć nawet nie raz jak mam zgięte kolano. O np teraz napierdziele tak co chwile ;P




nie raz dłużej ten skurcz trwa

Zmieniony przez - lzktom w dniu 2010-02-04 14:57:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chyba wiem o jakie bulgotanie chodzi. Takie trzesienie sie miesni, jakby same podskakiwaly. Tez czasami tak mam, ale nie przywiazuje do tego wagi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
no ja też nie ale to mnie zaciekawiło :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pewnie jakies impulsy czy co pobudzaja miesnie i sie kurcza samoczynie, taka moja hipoteza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
Czyli trening za free; P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split proszę o sprawdzenie planu

Następny temat

Trening z ławeczką

WHEY premium