1. Coś na pierwszy egzamin.
Znaczenie słowa Taekwondo
TAE- stopa, uderzenie stopą
KWON-pięść, uderzenie pięścią
DO- droga
Czyli w wolnym tłumaczeniu droga pięści i stopy ;)
Założycielem TKD był generał CHOI HONG HI.
Za datę narodzin TKD przyjmuje się 11 kwietnia 1955r.
Zasady TKD:
YE UI-uprzejmość, grzeczność;
YOM CHI-uczciwość, rzetelność;
IN NAE-wytrzymałość, samozaparcie;
GUM GI-samokontrola,opanowanie;
BAEKJUL BOOLGOOL- nieposkroomiony duch.
Przysięga TKD:- Będę bezwzglednie przestrzegał obowiązujących zasad w Taekwondo.
- Będę szanował instruktora i starszych stopniem oraz innych ćwiczących.
- Nigdy nie będę nadużywał swoich umiejętności.
- Będę bronił wolności i sprawiedliwości.
- Będę uczestniczył w budowie pokojowego świata.
DOJANG - sala treningowa
DOBOK- strój treningowy
SANG-I- bluza doboka
TI- pas
HA-I- spodnie doboka
Liczebniki:
1 - HANA
2 - TUL
3 - SET
4 - NET
5 - DA-SOT
6 - YO-SOT
7 - IL-GOP
8 - YEO-DOL
9 - A-HOP
10 - YOL
Strefy ciała:
NAPUNDE - strefa wysoka
KAUDNE - strefa średnia
NAJUNDE - strefa niska
Stolice Korei:
Korea Południowa - Seul
Korea Północna - Phenian(Pjongjang)
Nie są to układy, a jedynie wprowadzenie do układów.
SAJU JRUGI - uderzenia w cztery strony świata
SAJU MAKGI - bloki w cztery strony świata
Podstawowe układy:
CHON JI TUL - „Niebo i Ziemia" w kulturze aschodu symbolizuje stworzenie świata, dlatego jest to 1. układ; 19 ruchów.
DAN-GUN TUL- Dan-Gun to legendarny założyciel Korei w 2333 r.p.n.e; 21 ruchów
Stopnie w TKD:
10 cup - pas biały
Symbolizuje niewinność i bezradność początkującego ucznia, stawiającego pierwsze kroki w SW.
9 cup - pas biały z żółtą belką
8 cup - pas żółty
Symbolizuje ziemię, z której roślina kiełkuje, wypuszcza pierwsze pędy i powoli umacnia korzenie będące podstawą do dalszego samodoskonalenia się.
7 cup - pas żółty z zileloną belką
6 cup - pas zielony
Symbolizuje rozwijająca się roslinę, tak ja rosną umiejętności ćwiczącego.
5 cup - pas zielony z niebieską belką
4 cup - pas niebieski
Symbol nieba, do którego wzrasta pnie się roślina.
3 cup - pas niebieski z czerwoną belką
2 cup - pas czerwony
Oznacza krew, niebezpieczeństwo., jest kolorem ostrzegającym o wysokich umiejętnościach adepta.
1 cup - pas czerwony z czarną belką
Ostatni stopień uczniowski.
2. Dla bardziej zaawansowanych.
Przydatne linki.
Wiedza ogólna:
http://www.taekwondo.krakow.pl/download/nazewnictwo_tkd.pdf
http://www.pztkd.lublin.pl/download/skrypt_tkd.pdf
www.tkd.rybnik.pl/download/teoria.doc
http://gsktkd.w.interia.pl/moc.htm
Układy:
http://www.sonkal.taekwondo.cz/
http://www.g-ce.pl/gsk/uklady.htm
[Żródło o gólnie internet, są to moje notatki na pierwszy egzamin]
P.S. Mam nadzieję, ze komuś poczatkującemu się przyda
Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.