Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

Dobrze wiedziec ze tolerancja sie zwieksza, duzo tez zalezy od organizmu...

jestem ciekaw ile schudnę po zakończeniu cyklu ;) chciałbym też dodać że to jest mój pierwszy spalacz ;) (jak ja nie lubię zapachu chemii w tabletkach) ;/ szczególnie po otwarciu opakowania ;p

To juz zalezy glownie od tego jak bedziesz jadl i trenowal, spalacz to tylko malutki dodatek...Przy Mitro Gasparii nawet dodal ksiazeczke z dieta i treningiem, zeby pozniej uniknac nieporozumien.
Ale ja bym jednak robil fbt, a nie split jak jest rozpisane, zalezy od stopnia zaawansowania oczywisce.

No oczywiście teraz mam ferie zimowe i chodzę codziennie na siłownie, miną te 2 tygodnie i niestety będę chodzić 3 razy w tygodniu.W szkole na WF też daję z siebie wszystko i oprócz tego chcę jeszcze biegać w soboty.Co do jedzenia to niestety nie mam diety ale z dużo rzeczy zrezygnowałem.

To troche od dupy strony sie za to bierzesz, lepiej bys wydal na dobra miche kase, ktora wrzuciles w mitro. W dni nietreningowe proponuje robic aeroby, bo inaczej to szkoda towaru...

WF można zaliczyć jako dzień treningowy?? jak tak to tylko mi zostaje bieganie w soboty i w niedziele ;/oprócz tego w domu ćwiczę pompki brzuszki i ćwiczenia rozciągające

Dzien treningowy = dzien treningu silowego, z obciazeniem. WF raczej bym zaliczyl jako cardio na upartego.

ok dzięki za pomoc

Podziwiać...

Też kupiłem dzisiaj mitotropin. Patrząc na kolegów jest świetny, na mnie działał świetnie hydroxycute hardcore, troche słabiej cytolean. Najlepsze efekty spalacza = aeroby, OBOWIAZKOWO dieta, plus trenningi siłowe itp. W moim przypadku aeroby plus kickboxing. Naprawde warto, wystarczy spiąc poślady.