Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink

planuje teraz w 6 tygodni zrobic 4-5 kg.

Pozniej prawdopodobnie przejde w ketoze, zejde z BF troche nizej z waga gdzies do 80.

A pozniej planuje cykl bo to zo robie teraz to tylko testowanie nitro I.

a celem w cyklu który planuje zaczac na poczatku lipca celem bedzie 10kg czystego miecha, ale do tego bedzie mi potrzebna masa supli najwyzszej jakości,

mówie tutaj o białkach jakims dobrym stacku kreatynowm w najwyzszych dawkach, aminokwasach najwyzszej jakosci uzupełnianych tez masowo, czyms na pobudzenie, mtc, ciagla ochrona stawów, bo ciezary juz beda musiały jednak mbyc duzo wieksze.
Miło było by jakby chociaz w jakims procencie wasza firma wsparla moje starania.

Ale z tym poczekajmy do konca cyklu zebym mógł pokazac na co mnie stac

W ogóle zdjęć supli nie ma, nie wiadomo co bierzesz, pytasz sie czy będziesz miał wsparcie z treca na next test jak ledwo ten zacząłeś a już jaja są w nim
Malo ludzi do pomocy? Sam powiedziales ze nie potrzebujesz jej jeszcze
Nie oczekuj ze robiac takie "cos" bedziesz mial 10k wejsc tygodniowo, ohy i ahy, bo narazie to sam wiesz

Narazie to jeszcze tu nic nie ma, dlatego pisałem, ze tylko jak rezultaty beda bdb.

Pomoc sie przyda ale nie od kazdego tylko od specjalistów.

A suple jak suple wygladaja tak samo jak w sklepie sfd niczym sie nie róznia, a jedyne co mógłbym dac to zdjecie rozpuszczalnosci, które juz jest w innym temacie, wiec po co smiecic?

No właśnie, mógłbyś porobić fotki opakowań, sypnąć trochę obok np. porcje , ale nie kreskę z tego W szejkerze tez mógłbyś pokazać, ciśnij dalej :)

Specjalista, nie specjalista, tez może pomoc

10kg czystego mięsa? Rozumiem, że przewidujesz test trwający rok?

w miare czytego.

Test trwajacy 12-16 tyg

Taaa

bede na koniec cyklu wchodził w ketoze, i z 85 zchodził do 80 kg

Te 5 kg odrobi sie bardzo szybko, mysle 3,4 tyg i 5 nastepne zbudowac w 8 tyg to nawet rzekłbym nedzny wyczyn.

wiesz o czym piszesz?

za 2 lata Mr O

Wiem o czym pisze.

Nigdy w regulatnym trenningu nie miałem ani podciągania ani ciągów, a plecy mimo to mam dosc szerokie, te dwa cwiczenia pomogą mi sporo miesa na nie zarzucic.

Druga rzecz to juz ze 2-3 lata nie cwiczyłem dobrze nóg, na które kilogramy tez wskoczą dość łatwo.

pzdr.