Czas najwyższy się pokazać:)

Dzięki szczesio
Już nie robie tych pompek i drążka dopiero wróce tak przed wakacjami dodam je do treningu. A teraz jade trening A i B z jakąś tam dietą i ci powiem że przez 2 miechy 1,5 centa poszło bez specjalnej masówki

w pierwszej chwili po twarzy myślałem że to BodyLine

Widze że kolega też należy do społeczności sfd. :D
( kolega z hali z tej strony, ten co trance puszcza w telefonie:P )
ps. przecież Ty masz więcej niż 40 w kablu a nie 38

Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2009-11-07 16:04:19

Witam Ciupelek
Wiem bo dawno nie zmieniałem dokładnie na zimno to mam 39,5 a po treningu z 41 teraz zakupiłem w zielarskim z vitalmaxu jakies białko 60 bo juz nie chce pic tych gainerów bo się zatłuszcze

Odezwij się albo na gg a na jakich działach siedzisz??

Generalnie siedze tylko w dziale dla zaawansowanych. Ale od jakiś 2 miechów nie mam neta bo jeszcze mi nie podłączyli łącza na budowie.

Ja w czwartek zakupiłem Gainbolica ale tylko po siłce wale więc cukru nie przerobi na tłuszcz. Po zimie poredukuje troche. Ale najpierw masa:P:D