mistrz05
Witam, Czy ktoś zna jakieś tytuły literatury fachowej o sportach walki. Chodzi mi o treści np. o utwardzaniu, sposobach i miejscach uderzeń, anatomii itd. Z góry dzięki !
ekwador
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4378
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
400
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1889
na youtubie znajdzie ciekawy film "anatomia sztuk walki"...
Po za tym chodzi ci o sporty walki czy sztuki walki w koncu?
co do utwardzania to sa sposoby wszem i wobec napisane i powierzchnie w internecie ..napisz tylko co dokladnie cie interesuje
Po za tym chodzi ci o sporty walki czy sztuki walki w koncu?
co do utwardzania to sa sposoby wszem i wobec napisane i powierzchnie w internecie ..napisz tylko co dokladnie cie interesuje
ból to fikcja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4378
widziałem to na yt, całkiem dobre porównanie. Chodzi mi o sporty walki :), co do utwardzania to chodzi mi o jakies sprawdzone sposoby na utwardzanie pięści, piszczeli
ekwador
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
youtube:
- Anatomia sztuk walki
- Human weapon
co do utwardzania to chodzi mi o jakies sprawdzone sposoby na utwardzanie pięści, piszczeli
taaaaaaaa... Ziomek i "Boks tajski"
a serio, to poczytaj najwazniejsze tematy działu - tam masz od groma artykułów
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-02 13:03:31
- Anatomia sztuk walki
- Human weapon
co do utwardzania to chodzi mi o jakies sprawdzone sposoby na utwardzanie pięści, piszczeli
taaaaaaaa... Ziomek i "Boks tajski"
a serio, to poczytaj najwazniejsze tematy działu - tam masz od groma artykułów
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-02 13:03:31
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4378
akurat chodzi mi o bezpieczne utwardzanie, bo kopanie drzew czy latarni to metoda dla miszczuf
ekwador
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
175
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1868
nie ma utwardzania , jest przyzwyczajenie sie do bólu... na skutek czego nie odczuwasz juz tak bardzo bolu przy kopaniu piszczelą low kicka np...
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Utwardzanie to bajka.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
182
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3842
Jedyne "utwardzanie" jakie ma sens to sparingi, inne walkowanie piszczeli itp. to bezsens. A co do anatomi, sposobie uderzeń i miejscach to polecam już wymienioną "anatomię sztuk walki".
