*** MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! ***

U nas też z partnerem

Scorpion skąd masz takie spodenki fajne :P Mogła Lady kopać ,a ty kamerować :D:D

na temat low kicków:
Gdzieś czytałem że low kick w MT to prawie jak kopnięcie piłki nożnej (mocne wychylenie do tyłu) czy takie porównanie jest poprawne?

Pochylenie do tyłu to chyba komuś np o front'a chodziło.
Low kick bardziej obracasz biodra niż do tyłu je wypychasz.

Zmieniony przez - vexen w dniu 2009-10-25 15:28:51

Zmieniony przez - vexen w dniu 2009-10-25 15:29:04

Biodra bokiem oczywiście a tył ciała mocno odchylony do tyłu gość tłumaczył to zasadą wahadła - biodro to oś, tylna część ciała odważnik który przechylając się do tyłu zwiększa pęd nogi i siłę uderzenia, porównał do kopnięcia piłki (zawodnik podpiera się na jednej nodze drugą "rzuca" w piłkę dzięki odchylenia ciała do tyłu).

Nie wiem nie jestem pewien nie będę Ci w głowie mieszał niech Ci Scorpion odpowie

gengisHan już odpowiadam
czy jest jakiś mikro "docisk" biodrem na koniec kopnięcia? W celu przekazania momentu obrotowego. Czy po prostu uderzam nogą jak kijem basebal'owym
Skręcasz się na nodze podporowej i cały Twój ciężar wbija się w przeciwnika. To nie jest tylko machnięcie nogą

uderzam piszczelem w części bliżej kolana czy łydki?
Bliżej stopy

stopa pozostaje zgięta (tworząc niby hak) czy wyprostowana (w jednej linii z piszczelem)?
Stopa obciągnięta, nigdy nie zadzieraj jej do góry i obojętne czy przy kopnięciu okrężnym czy przy ataku kolanem. Zawsze ma być skierowana na dół.

ruch nogi po okręgu raczej równoległym do ziemi czy bardziej skośnym góra dół (jakby 'spadało' trochę z góry)
To zależy od sytuacji. Kopiąc tak jakby z góry siła kopnięcia jest nieco większa. Noga leci w dół i do kopnięcia doliczasz jej ciężar
Dobrze jest kopać na początku szybkie mocne kopnięcia a gdy już gość je odczuje to wkręcasz nogę z góry i TKO

Gdzieś czytałem że low kick w MT to prawie jak kopnięcie piłki nożnej (mocne wychylenie do tyłu) czy takie porównanie jest poprawne?
Nie to nie to samo. Kopiąc w ten sposób rozwalisz sobie nogę.

filmik lub rozpisanie techniki low-kick'a z przedniej nogi (wykrocznej?) tak jak z tylnej jest czas możliwość i siła żeby wygenerować ruch obrotowy, z przedniej nogi skąd wygenerować siłę obrotową?
Co do filmiku to jak Lady znajdzie chwilę to możemy nakręcić.
Kopiąc z przedniej nogi robi się przeskok. Jeśli dobrze go wyćwiczysz to kopnięcie jest naprawdę bardzo szybkie i mocne. Dodatkowo przeskokiem możesz skracać dystans lub cofać się do tyłu. Jest bardzo przydatny. Samo kopniecie się nie zmienia jest dokładnie taka sama technika. Kopiąc lewą nogą możemy też kopnąć z miejsca lub z dojścia. O ile kopiąc z miejsca można zaskoczyć przeciwnika

Chyba tyle

"Technika i rozciągnięcie to klucz, ale jest jeszcze kwestia ruchomości stawu, która czasami zwyczajnie nie pozwoli dalej i tyle."

Potwierdzam :/ Ja niestety nie dam rady (nie to, że boli, bo ból swoją drogą ale po prostu fizycznie nie mogę ) przekręcić nogi w taki sposób jak Scorpion na tym filmiku i nie ze względu na rozciągnięcie, ale właśnie na to, że stawy biodrowe mi nie pozwalają na taki ruch :/ Mając nogę wyprostowaną w kolanie i ustawioną mniej więcej w 3/4 uda (bliżej biodra, tak jakby pod miednicą) nie dam rady tak się przekręcić bez stanięcia na palcach :/ Zaś mając nogę na wysokości swojego biodra (grzebienia, tego wystającego z boku jakby ktoś nie wiedział ) po prostu NIE MOGĘ. Żeby zrobić to co na filmiku musiałem podskoczyć na nodze podporowej i w locie zmienic pozycję biodra ( Ma ktoś jakieś remedium?

A ani Lady ani Scorpionowi nie wchodzą sogi, wybaczcie No i czekam na więcej filmików, ten HL chętnie zobaczę

Jak chcecie to możecie jakieś pomysły podsyłać z danymi technikami to się je sfilmuję. Muszę jakiegoś jelenia znaleźć który mi tarcze przytrzyma to wtedy łokietki się pokaże

Gwjazdor jak stawy Ci nie puszczą tak żeby się skręcić to możesz kopać prostą nogą bez większego skrętu tak jak w KB. Zamiast kopać okrężne można zawsze fronty ćwiczyć na uda, brzuch i ew. głowę. A resztę załatwi się kolanami

Oo no łokietki bym obejrzał I może kolana boczne

"Gwjazdor jak stawy Ci nie puszczą tak żeby się skręcić to możesz kopać prostą nogą bez większego skrętu tak jak w KB."

Mówisz o takim gównianym kopnięciu ni to okrężne ni to frontalne? Nie skorzystam W zasadzie to na sekcji Taekwon-Do byłem zawsze czarną owcą bo wszyscy kopali mniej więcej tak jak mówisz a moje kopnięcia właśnie od początku przypominały bardziej takie jak zaprezentowałeś na filmiku heheh. Wprawdzie to wolniejsze, ale siła bardziej druzgocąca

"Zamiast kopać okrężne można zawsze fronty ćwiczyć na uda, brzuch i ew. głowę. A resztę załatwi się kolanami "

Problem w tym, że ja perfekcjonista jestem Nawet głupiej obrotówki z wyskoku MUSIAŁEM (w sensie koniecznie chciałem) się nauczyć chociaż w walce wykorzystuję ją tylko gdy walczę z przeciwnikim o 5m wyższym ode mnie (czyli nigdy) A mam odpuścić chyba jedyne kopnięcie którego używam inaczej niż "okazyjnie"? ;-P

A co dziwniejsze dodam, że na głowę potrafię to (okreżęne) kopnąć bez większego problemu, mimo chvujowego rozciągięcia i jeszcze gorszego zakresu stawu w biodrze. Tyle, że siła takiego kopnięcia zostawia sporo do życzenia (głównie przez technikę, gdy kopię wysoko, to jakby przekręcam się na nodze podporowej już zanim moje nogi przekroczą kąt rozstawu 90 stopni, i przypomina to bardziej smagnięcie biczem niż kopnięcie -.- )

O, a co do filmików to ciekaw jestem też jak kopnięcie boczne odpychające wykonuje się w Thai'u ;->

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-10-27 14:49:01

****a tak jak front tylko zze bokiem :D czlowieku ppo co kopiesz na glowe jak nie ma sily to kopniecie moje na glowe nie ma sily to nie kope bo tylko sie mecze

w walce to tak wiesz jak JEEEEEEEEEEEB z dzidy i dowidzenia :D

Ja mam problemy z wkręcaniem biodro przy kopnięciach lewą nogą. Nie wiem właśnie czy to brak techniki czy ograniczenie fizyczne

W dodatku w kopnięciach powyżej pasa coś mi w biodrze przeskakuje

"****a tak jak front tylko zze bokiem :D"
Jeżeli to było pisane w 100% poważnie to małe pojęcie masz o kopaniu.

"czlowieku ppo co kopiesz na glowe jak nie ma sily"
Po to kopię, żeby w końcu tą siłę mieć. Jak Ty przyszedłeś na pierwszy trening to potrafiłeś wykonać daną technikę? Nie? To po co na trening chodziłeś? Sytuacja analogiczna do mojego słabego kopnięcia na głowę.

"kopniecie moje na glowe nie ma sily to nie kope bo tylko sie mecze"
A nie lepiej w końcu mieć tą siłę, zamiast godzić się z tym, że się jej nie ma?

"w walce to tak wiesz jak JEEEEEEEEEEEB z dzidy i dowidzenia :D"
Ja tu mówię o walce sportowej. Wiadomo, że przy Tańcu Na****iańcu mało kto będzie kopał na głowę, zwłaszcza w jakichś dżinsach i bez rozgrzewki.

"Ja mam problemy z wkręcaniem biodro przy kopnięciach lewą nogą. Nie wiem właśnie czy to brak techniki czy ograniczenie fizyczne "

Skoro tylko przy kopnięciach lewą nogą, to prawdopodobnie raczej technika. U mnie ten problem występuje tak przy prawej jak i lewej. Nawet lewą lepiej mi się kopie bo nie boli, tylko się blokuje a przy prawej to i ból dochodzi hehe. Przypatrz się swojej technice, wiele osób właśnie głównie prawą nogą kopie a technika w lewej kuleje.