SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***************Nagroda dla DEMOLUB i AGAK*******************

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2062

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
W tym miesiącu nagrodę w dziale dzienników treningowych dostają
Demolub i Agak

Czeka na was po 150PLN do wykorzystania w sklepie SFD

Gratulujemy

Przy zamówieniu wpisujecie formułkę
"Zamówienie darmowe za miesiąc październik 2009r. - dla najbardziej aktywnych userów (tu podajecie link do tego tematu)
Zamówienie darmowe do 150 zł, ustalone z adminem SFD oraz OS Kogutem"
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
adzik nie ma rady jak się mieszka tak daleko
Przesyłka do 10kg to tylko 111 zł . więc dobiorę jeszcze trochę supli za swoją kasę zrobi się duża paczka i będzie zapas na całą zimę
Pozostaje mi tylko wybrać suplementy
Na pewno zielona kreatyna z Vitalmaxa ,jakieś BCAA , Amino może jakiś stack no i białko którego nigdy nie za dużo dla endo

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 911 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24098
Graty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
a co to był za konkurs ja o niczym nie wiem


gratulacje dla pięknej i bestii

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Eee no gratulejszyn
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bardzo zasłużone. Graty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
super, gratulacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50468
no no graty

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
ooooo
pewnie ze gratulacje

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 512 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4279
gratulacje! szczególnie dla Demola !

Pain is temporary, pride is forever
_____________
Comeback! http://www.sfd.pl/Satreb/_Blog/_ROAD_TO_REDEMPTION-t742858-s6.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Gratulacje dla nagrodzonych

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
obliques
W ten sobotni wieczór nawet nie podejrzewałem że spotka mnie taka miła niespodzianka
Miło mi że ktoś zauważył moją skromną osobę na tym szanownym forum .
Od jakiegoś czasu SFD i siłownia jest formą spędzania wolnego czasu i przyznam się że nawet moja żona czasami wydaje się być zazdrosna
Ale kiedy pochwaliłem się nagrodą ,ucieszyła się razem ze mną
Pamiętam dzięki komu znalazłem się tutaj w dziale Dzienniki Treningowe oczywiście za namową Moralesa i Bolka
Gratulacje dla Agak

Dziękuję Moderatorom oraz wszystkim Użytkownikom którym ta decyzja wydaje się słuszna

Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-10-03 21:04:14

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Daniel/Blog/Masa

Wiecej