...
Napisał(a)
SOG, bardzo fajne, muszę zrobić dzisiaj późniejszą porą, a zamiast białka dodam sobie kakao i może jakiś owoc :).
...
Napisał(a)
zrobilem podobny dzis tylko bez WPC
70g owsianych,2 jajka,mleko 50g(nie jest konieczne) truskawki 100g zmiksowane na mus do masy dalem polowe reszte na placka,smazylem na teflonie bez tluszczu
dobre
zamiast truskawek polecam jablko/banana zrobie w poniedzialek z capuccino i dam znac jak w smaku
...
Napisał(a)
Jutro rano zrobie
A co myślicie o wkrojeniu jabłka albo czegoś innego zeby było bardziej "mokre" ?
A co myślicie o wkrojeniu jabłka albo czegoś innego zeby było bardziej "mokre" ?
Damy rade.
ciachokoks
...
Napisał(a)
to jest dosyc mokre, przynajmniej jak ja to robie to w srodku nie jest do konca wysmazone, lekko papkowate przez co gladko wchodzi
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-02-07 20:40:53
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-02-07 20:40:53
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tutaj glownym skladnikiem ma byc twarog kolego Twoje sa bezwartosciowe
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
panowie te platki owsiane trzeba dzien wczesniej namoczyc jakos zeby nie byly zbyt twarde ?
...
Napisał(a)
dobre zarlo daje to w dzien nietreningowy w miejsce potreningowego
niestety moje nalesniki tak estetycznie nie wygladaja
niestety moje nalesniki tak estetycznie nie wygladaja
Zapraszam do mojego dziennika
http://www.sfd.pl/repez_/_DZIENNIK_/_BRAK_MASY_BRAK_KLASY-t537005.html
Polecane artykuły