TEST: `TRAIN INSANE STACK` by sLs pods.str.41 (HST,low carb & MUSCLE ASYLUM PROJECT)

w pierszej chwili myślałem, że to kapsułki i myślę masakra po 20 do każdego posiłku! A to marchewki...ale wyglądają jak kapsy!

500ml jakies 2.99juro (z tym ze jest 100% free wiec ta cena tearetycznie za 250ml)
za 750ml musze dac ok 4-5euro

smak?
oliwa jak oliwa
nie piecze,nie gryzie w gardlo
pije z sokiem wiec prawde powiedziawszy nic nie czuje

buldoger hehehe

marchewka na szczescie

a kapsy lykam i tak 3x/dzien
mniej niz kiedys
w sumie wszystko wydaje mi sie potrzebne
jak 0-3,magnez,witaminki,mineraly,probiotyki,etc.
i jest tego sporo

3x po 5 musze brac

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-31 09:17:55

Kurcze myślałem że to browary
a to oliwki... wstydź się...

Jak kulturysci idą ogladac razem mecz to biorą sześciopak... oliwy

hehehe

....no raczej

myslalem ze bedzie ciezko - teraz pije 3x30ml oliwy/dzien
wczesmiej/zawsze 2x 20ml

obawialem sie ze sie "przepije" oliwa
alejak na razie wchodzi
30ml oliwy na 30-40ml soku i jest dobrze

daje rade na razie

ladnie ładnie solar :)

Co do FREAK FIX.... to masz 1 wersje czy wersje MUSCLE WHEY???

Bo ja miałem 2 puchy Freak Fix MUSCLE WHEY smak czekoladowy... i :

- proch jak czekoladowa ziemia :)
- rozpuszczalnosc: muł zostawał ale jak sie odczekało i znowu szejkowało to rozpuszczał sie
- smak: wiadomo kwestia gustu, ale mi smakowało (pozostaje pytanie czy masz wersje z poprawionym smakiem: "muscle whey")

...wlasnie nie napisalem tego - a moze na poczatku gdzies wspomnialem

mam freak fix:




teraz juz go nie ma
jest to o czym pisze zandarm

jest Muscle whey freak fix:




inne opakowanie
inne smaki

teraz juz nie ma tego smaku co ja mam
czekoladowy blackout

jest czekoladowy milk shake
i
czysta vanilia

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-31 10:48:49

Jak można pić tyle oliwy KAT !!! Może się nie '' przepijesz '' :) Dajesz, dajesz ...

mozna
mozna i wiecej

do tego jajca cale
nasiona - orzechy,slonecznik
boczuc
i jest fatu 2,5-2,7g/kgmc

teraz taka dieta mi odpowiada
jak narazie

wegli malo
2,4-2,7 max

bilansik gdzies 3700
od wczoraj 3800-3900

za 2 tygodnie 4000-4100

nie jestem przejedzony jak to bywalo wczesniej
po 1,5-2h juz mam ssanie wlaczone

wiec wszystko oki

co 2 tygodnie chcialem podnosic o 200kcal
skonczyc na bilansie +1200/1400
zaczalem od +800
teraz +900gdzies jest

za 2 tygodnie dorzucam batony:




potem przed clusterami kolejne zwyzka i bedzie dobrze

Nie wiem jak wczoraj
miales sie wazyc
ale zapomnialem

tydzien temu waga ladnie do gory i to przez 3 dni tylko

potem przed 4 dni pracy waga tez delikatnie do gory - a zawsze lecialo w dol o polowe to co przez weekend nadrobilem

....i wiem ze ludzie moga mi pisac ze moze diety nie trzymam,ze slabo,to czy tamto.....

A ja etz wiem ze pray fizyczna 4xtydzien po 10h
to tego 2 zmianowa - dniowki + nocki
daje o sobie znac

dlatego tez od dluzszego czasu pisze
ze sprawdzeniem dla mnie bedzie ten okres 4-6miesiecy (listopad-marzec/kwiecien)

tylko szama,trening i spanie
nic wiecej
....oby

Własnie Solar tamten smak to podobno poracha, sam nie piłem ale takie opinie były.