Deca, enan, meta. Prosba o rade

Witam. Otoz sytuacja wyglada nastepujaco. Jestem na cyklu
1-10 deca 200mg e7d
1-12 enan 250mb e5d
1-4 meta 30mg ed

Puki jechalem na mecie wyraźnie czułem ze coś biorę. Siła szla nieziemsko, wymiar tez. Jednak od tygodnia, odkąd nie jem mety, nic nie czuje. Towar jest sprawdzony, wrzucałem już fotki na tym forum. Czy to możliwe ze enan się tak długo rozkręca? Mam sie spodziewac ze w ostatnich 5-6 tygodniach dostane takiego kopa ze mnie roz.***ie? Ciekawe jest to ze pod koneic mety zaczelo mi sie robic gino. Chcialem juz zaczac brac nolve. Jednak odkad nie jem mety symptomy mineły

Teraz troche o mnie. Jestem studentem, wiec z kasa nie jest jakos super, ale jak planowalem cykl, i zbiralem hajs to odrazu wyliczlem ile potrzebuje na diete, i odlozylem kase na 3miesiace takiej diety:

5:00 Śniadanie
5 jajek-200gram owsianki, garsc orzechow

8:00
150 gram owsianki, 250gram bialego sera, lyzka oliwy z oliwek, pozniej szamie troche wazyw.

11:00
100 gram ryzu brazowego, 200 gram piersi wazywa

trening

14:00
100 gram ryzu bazowego 200 gram piersi wazywa

17:00
100 gram ryzu brazowego 200 gram piersi, lyzka oliwy z oliwek

20:00 250 gram bialego sera, lyzka oliwy z oliwek

21:00 sen

Czasami zamaist 3 paczek ryzu gotuje sobie 400gram ciemnego makaronu i dziele to na 3 porcje. Miedzy posilkami podjadam orzechy. Codziennie chodze o tej samej porze spac, w dni nietreningowy spie dodatkowe 2godziny w ciagu dnia. Czasami w diecie przewinie sie tez ryba, lub wciagu dnia zjem sporo kalori wiecej.

cykle: Jesli codzi o cykle to keidys bralem m-drol, jednak sie rozchorowalem i nawet nie zdazylem go naprawde poczuc. Zreszta bylem dopiero w fazie uczenia sie. Ale czlowiek uczy sie na bledach :) W terazniejszym cyklu przyjalem najnizsze dawki. Wiem ze deca nie jest na 1cykl, jednak mysle ze jestem w stanie ja wykorzystac, no i chcem raczej ostrego kopa.
Aktualnie rowniez suplementacja b6 200mged i cynk 100 mg ed. Mam sklonnosci do tradziku (w młodosci mialem ostry sajgon na ryju), jednak mimo wszystko, mysle ze dzieki cynkowi, oraz dbaniu o twarz nie zauwazylem zadnych zmian. I jeszcze troche fotek, moze nie aktualnych, ale mniej wiecej tak wygladalem na poczatku cyklu https://www.sfd.pl/Podstawa_do_masy-t511443.html#post6 Fotki z mojej redukcji.

1. WIEK: 20
2. WAGA: na starcie 75, teraz 85
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: na starcie 40, teraz 42,5
-klatka:
-udo: 58, teraz 62
-talia: na starcie 74, teraz 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 6
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niecaly m-drol
8. TRENING: typowo masowy 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 180
-przysiad:150


Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-08-15 07:00:18

enan rozkreca sie od 3 tygodnia.
nie czujesz zadnych problemow z libido ?? imo masz malo tescia w stosunku do nandoro.

a ogolnie sam osobiscie mialem tak ze jak laczylem tescia z meta to po odstawieniu mety waga juz prawie stala w miejscu. przypuszczalnie nie tylko ja. jestes 10kg na plusie to tez nie jest malo. mysle ze do konca cyklu juz duzo wiecej sie spodziewac nie mozesz.

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-15 07:10:01

ale przeciez meta to tylko byl kickstarter. Prawdzie miecho powinno isc dopiero teraz. (?)

chyba nie spoedziales sie przyrostow rzedu 20kg ?

10kg to i tak ladine, moze jeszcze z 5kg pojdzie ( w tym momencie bawie sie we wrozke ) teraz jeszcze przez ten okres czasu mozna by powiedziec ze troche sie ubijasz. mysle iz jestes swiadom ze 10kg wagi w 4 tyg to niewiele miecha ?

cierpliwosci mysle ze sie powoli bujnie, mogles zrobic delikatne zejscie z mety ja osobicie bym tak zrobilpodbij dawke testo do 250,g_e4d i bedzie ok

Dokladnie,trzeba było zrobic zejscie z mety.Ja raz nie zrobiłem,i po odstawienu mety nic nie szło.

daj wiecej testa jak juz mety brak i doluz do michy skoro tak gonisz za kilogramami.

ok, zaczne bic e4d. A co z deca? ona sie po 6 tygodniach rozkreca, nie spowoduje ona ladnego przyrostu? A z zejsciem z mety to bez kitu. Nie pomyslalem o tym. Nawet ostatni dzien walnalem 40mg, bo jedna tabletka mi zostala. A co do przyrostu to wiem ze duzo w tym fatu. Widze nawet po sobie. Ale jakby nie patrzec wymiary poszly mocno, sila tez. Zyly na barkach i lapach dalej widoczne. Wiec nie ma tragedi

Słyszałem ze jak ktoś ma zastój na teściu, to można walnąć jednorazowo 500mg omki. A później lecieć według przyjętych schematów. Podobno organizm ma nowy bodziec. Co o tym myślicie ?



Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-08-16 07:01:32

Ciagnij teraz enan 500mg E6D i bedzie dobrze

zaczne teraz bic enana 250mg e4d sobota- wtorek-piatek- poniedzialek itd. Dzieki wszystkim za pomoc. sogi sie naleza

To normalne ze po dosc dobrej dawce mety wchodzisz na smieszna dawke tescia i deci i jest zastoj trzeba sobie cykl ukladac zeby byl caly czas progres a nie kick start jest najmocniejsza faza.