****SPAM**** tiri dam, "Jestem Twoja Kokainą..." %-) Nie spimy lecimy *-) ***********

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

troszke

ja od 17 sierpnia wracam na tydzien na silke bo mam zalegly karnet to wykorzystam to zobacze jak po 1,5 przerwie.

ale nie ma*****a, i Ty i ja odzyskamy dawna forme, jaka by ona nie byla

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

W_ojtek23

Ekspert

Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93103

Russ ale za to bedzie motywujace bedzie to ze przez dluzszy czas co trening bedziesz dokladal kg na sztange

Ja zjadlem jakies 500g twarogu jak zawsze i ide spac

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ale ten czas bedzie za długi, chyba ze......

wejde na bombe

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

ja tam jak za tydzie pójde na siłke, rzuce sie na jakies większe ciężary, jakies 90% co wyciskalem przed przerwa. Jak dam rade, to bedzie git. BA ****a ! dam rade !!!!

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

spac pusikety

bo f*******

ja zaraz ide takze spokoj mi tu

)

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

jakie spac kurrwa ?

kurde spróbowałbym syntha 6 ale 50 g białka na 100 g produktu mnie odrzuca.

Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-11 02:54:01

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

Właśnie wróciłem

10 godzin jazdy dosyć męczące

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

Ja też mam w sumie off od siłki z wyciskaniem nie wiem jak będzie ale spokojnie skończą sie poprawki i wesele to pomyśle o ćwiczeniu narazie po prostu mi sie nie chce

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...