SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowania do obozu

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1347

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6147
W piatek wyjezdzam na oboz i mam pytanie w co sie zaopatrzyc na niego? Jakies suplementy czy cos?
Jest to moj pierwszy oboz dlatego pytam. Co radzicie zakupic?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2544
opatrunki przynajmniej mi sie bardzo przydawaly a z supli napoj izotoniczny polecam...

Zmieniony przez - qczysxxx w dniu 2009-06-23 23:47:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6147
to opatrunki elastyczne? I na co sie zdaly w twoim przypadku?
Izotoniczne tzn? Powerade czy cos innego?
Znajomy mi powiedzial bym kupil witaminy. Dobra rada?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 595 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21261
Raczej Carbo, a nie Powerrade

More human than human.

Red Sox Nation

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2544
mialem na mysli bardziej jakies plastry i bandaze... moje kostki juz po pierwszej nocy puscily farbe tak ze zeby nie plamic wszystkiego trzeba bylo je zakleic. Potem byla mata i otarcia skory z nia zwiazane... no i palce u stop poocieran (dyskomfort przy chodzeniu w butach). Mialem ze soba zamrazacz i masc wspomagajaca gojenie. O ile zamrazacz mi sie przydal na te otarcia ( fajne uczucie zimna) to o masci za bardzo nie moge nic powiedziec bo rany nie mialy czasu na gojenie. Ogolnie mysle ze warto zabrac maly asortyment mlodego aptekarza tj. bandaze, bandaz elastyczny, plastry, wode utleniona (chociazby po to zeby odplamic owijki xD)

Co do witamin to zgodze sie z twoim kolega. Pawerrade wychodzi drogo wiec bardziej polecam cos do rozrabiania samemu. Ja mialem np IsoPlus. Co do suplementacji Carbo to ja bym na twoim miejscu sie wstrzymal. Jezeli wczesniej go nie stosowales to nie wiesz jak dziala na twoj organizm podczas wysilku. Oboz to takie miejsce gdzie masz cieszyc sie z mozliwosci treningu cala para, a nie uwazac zeby nie puscic pawia. A widzialem pare po wzieciu Carbo xD

Jezeli cos napisalem zle to sory, pisalem z wlasnego doswiadczenia tak ze nie kazdy musi sie z tym zgodzic.



Zmieniony przez - qczysxxx w dniu 2009-06-24 09:00:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6147
na allegro o tym IsoPlus pisze
"SPOSÓB UŻYCIA

Spożywać w miarę zapotrzebowania, szczególnie podczas zawodów, intensywnych treningów i ciężkiej pracy fizycznej. 17,5 g proszku (3 łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml przegotowanej wody. Wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu."

to oznacza ze nie moge zabrac go na trening zamiast wody?

zaraz ide po apteczke do apteki xD


Zmieniony przez - Skoczek135 w dniu 2009-06-24 11:25:24

co do wyboru napoju nie moge znalezc iso plus.
Mam tylko IsoFaster i IsoStar. Ktore polecacie?
I na ile wam starcza takie 400 G

Zmieniony przez - Skoczek135 w dniu 2009-06-24 12:01:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2544
no ja wlasnie pilem izotonik podczas treningow. o wymieionych przez ciebie suplach sie nie wypowiem bo nie mialem z nimi doczynienia. Tu masz opinie o Iso Faster:
https://www.sfd.pl/TREC_Isofaster-t294984.html

Moim zdaniem nie jest wazne jaki izotonik kupisz tylko ze bedziesz dostarczal potrzebnych ci mineralow i witamin podczas treningow, chociaz specjalista w tej dziedzinie nie jestem...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6147
Zakupilem 3 a okazalo sie ze sa tyhlko 2 te IsoFaster. ;(
Chyba wezme te 2 a reszte czasu bede powerad-ami jechal lub czyms podobnym!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

The Ultimate Fighter 9 - Wypłaty

Następny temat

Co dalej z Arlovskim?

Wiecej