Nie wdawaj się w rozmowę z głupim. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem....
...
Napisał(a)
http://www.steroid.pl/oxandrolon.html cos fajnego i mam to z winem polaczyc i odblok jak dlugo??jakies odzywki??jak rozpisac?? ile tego?? dzieki poczytam
...
Napisał(a)
prop+wino nie ma co kombinować
1-8 prop 100mg e2d
3-9 wino 50mg ed
i będzie siła
1-8 prop 100mg e2d
3-9 wino 50mg ed
i będzie siła
...
Napisał(a)
chociaz diety nie bedzie trzymał to i na propie go podleje jak prosiaka.
na bombie
...
Napisał(a)
dokładnie, tłumaczę to od początku dobór środków jest nieistotny, bo i tak nie będzie miał suchego mięcha na dużej ilości węgli przy tendencji do tycia
...
Napisał(a)
dietka bendzie taka obiadki od mamy i w hu. bialeczka jak dlugo panowie mam jesc te warjaty i ile mam zakupic prosze dziekuje za rozpiske dla niekumatego bo sie nielapie w tych 1-8prop 3ew jeszcze raz dzieki
...
Napisał(a)
dietka bendzie taka obiadki od mamy- to cykl też niech ci mama rozpisuje
...
Napisał(a)
haha z mama nie miesszkam no wiecie o co chodzi rano sniadanko jajka tosty np. potem bialko, godzine puzniej 0,5kg jakis jogurt potem obiad kurcza+ziemniaczki+salatka za 2-3 godz znow cos podjem kanapki +bialko potem jakas salatka z tunczy np. a kolacje prubuje jesc lekka moze wiecej tego bialka w czasie dnia i to wszystko przeciez niebede jadl tego samego codziennie prosze
...
Napisał(a)
Ej nie tak ostro z tym chlopakiem, chce się tylko dowiedzieć, a co do diety to trzeba mu doradzić.
Domiank masz tu coś co pomoże ci forumowiczów zrozumieć:
ED- każdego dnia
E2D- co drógi dziń
E3D- każdego trzeciego dnia
E7D- raz w tygodniu
E- every D- day cyferki międzi literami to dni
Domiank masz tu coś co pomoże ci forumowiczów zrozumieć:
ED- każdego dnia
E2D- co drógi dziń
E3D- każdego trzeciego dnia
E7D- raz w tygodniu
E- every D- day cyferki międzi literami to dni
...
Napisał(a)
Przy takim sposobie odżywiania zapomnij o dobrej sylwetce.Inna sprawa jeśli zależy ci na głównie na sile,a wygląd nie ma większego znaczenia,wtedy można sobie pozwolić na jedzenie 3-4 bardzo obfitych w makroskładniki posiłków a kolejna 2-3 w postaci odżywek.Ale jak już wyżej pisałem w ten sposób dobrej sylwetki raczej nie utrzymasz.
Polecane artykuły