"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
krzysix - jak wolisz ja osobiście nie lubie biegać z pełnym brzuchem, ale kwestia gustu
...
Napisał(a)
"ja ograniczylem chleb i slodycze i te weglowodany"
"Te" to znaczy które? Zwłaszcza, że chleb i słodycze już wymieniłeś
"Te" to znaczy które? Zwłaszcza, że chleb i słodycze już wymieniłeś
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
okej to biegam od dzis przed kolacja:), w sumie nie wiem ktore xd poprostu jak ide do sklepu na zakupy to najpierw sprawdzam z tyłu co ile ma weglowodanow , jak duzo to nie kupuje ;D jak maO to kupuje ;] trenuje 2 razy dziennie + biegam jezeli to nie wystarczy zebym zrzucil te 2 kilo do 29 maja to na nastepnych zawodach bede startowal wage wyzej ;]
...
Napisał(a)
Errata
Jest: okej to biegam od dzis przed kolacja:)...
Powinno być: okej to biegam od dzis zamiast kolacji ...
Jest: okej to biegam od dzis przed kolacja:)...
Powinno być: okej to biegam od dzis zamiast kolacji ...
Polecane artykuły