SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 148671

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 432 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3094
Chodzi ci o kulturystów czy o panienki ?? ;p Z tego co wiem koledzy przy zakupie odzywek zawsze sie pytali czy gratis mogą jakis plakat dostac i dostawali, a tak to trzeba płacic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
Obojetnie, wazne zeby bylo ich kilka :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1720
a po co ci ?

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
Dla szpanu, lub czegoś innego...

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
Na ściane, klimacik wprowadzic:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 432 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3094
Tak sobie mysle ze trzeba jeszce do wakacji ładnie popracowac na "siłce" zeby było ładnie :D:D bo na wakacjach to treningi zapewne szlak trafi ;P przynajmniej u mnie bo zawsze duzo zeczy do zrobienia jest, no i jeszcze ten gorąc....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
W wakacjie duzo rzeczy do zrobienia:P?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1720
no ja gdzieś do 22 lipca zamierzam ciągle na siłke chodzić ... no a 25 jade do Francji no i w tym czasie mam w planie zrobić całą a6w (jestem już na 7 dniu) i abs2

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15756
Mi by się robota przydała jakaś, trzeba się porozglądać, tylko nie mam nawet pomysłu za bardzo co by robić :/
Dzisiaj chciałem zrobić trening nuk i barków, ale w udach łapały mnie takie skurcze, że musiałem je sobie odpuścić :o Masakra, nie wiem co się stało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
Ja tez szukam pracy na wakacje, ale ciezko cos znalezc.
Ja zrobilem tylko 1 serie przysiadow, z powodu kontuzji uda.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase Mati92

Następny temat

Bardziej Rambo niż Rambo

WHEY premium