Dla 16 latkow

Intrygujecie mnie ...
Czy aż tak Was podnieca opowiadanie sobie bajek?

Dobra, rozumiem i wierzę. Pewnie są moi rówieśnicy, ktorzy potrafią wziąć ... no powiedzmy 100kg. Raz. I to wyątkowi. Opowiem Wam coś

Rok temu na WF przyszedł do nas kolo z AWF'u i miał parę z nami zajęć. Między innymi na siłowni. I mówi tak: robimy zawody, kto silniejszy. Najlepszy z Was bierze sztangę, wynik mnożymy x2, dodajemy 10kg i ja to biorę. Oczywiście, debeściakiem byłem ja. Wziąłem ... 65 (a może i 60)kg!!! W porównaniu do Was wygląda to jakbym był popierdółką, ale cóż - wszyscy koledzy, szczęki na ziemi, ten paker się jąka i mówi ... eee, to ja zrobię 110kg, bo 130kg to mój życiowy max.
Klimicie, ten kolo miał max 130kg!!! Wyglądał jak pieprzony apollo, miał dwadzieścia kilka lat, chodził na AWF, jego specjalnością było pakowanie, a Wy mi wciskacie, że macie wyniki jak on???!!!
Moje 65kg zwala wszystkich kumpli z nóg, ale przypuszczam,że nie jest to wynik bogów, bo nie ćwiczę sztangą (dopiero kilka miesięcy). Raczej jadę w rzeźbę i wytrzymałość - moje 23 podciągnięcia brzmią już chyba lepiej :)
Więc tak jak jestem skłonny uwierzyć, że najlepsi z nas wyciskają 100kg, to reszta z Was mnie dziwi?
Podnieca Was takie licytowanie się?

I żeby nie było, że jakiś gołosłowny ****ek się wypowiada.

Mr- co ty kur.wa ******l.isz wogole nie masz chyba pojecia o kulturystyce 65kg nieobraz sie ale to naprawde marny nawet jak na pare miesiecy cwiczen, wiekszosc tu cwiczy pare miesiecy(powiedz ile to jest u ciebie te pare miesiecy)za***i.sty musialbyc paker z tego goscia z AWF-u powiem ci cos: wyglad to jedno a sila to calkiem co innego i niekoniecznie musi isc w parze z wygladem

If nobody is perfect call me nobody

patrzac na twoje zdjecie widac ze cwiczysz na rzezbe i wytrzymalosc i niedziw sie ze masz taka mala sile bo jeszcze od treningu na rzezbe nikomu sila nie urosla, jak slyszales o czyms takim jak trening na mase czy sile to zrob sobie i potem sie wypowiedz na temat sily

If nobody is perfect call me nobody

grzybs na rzezbe lepiej robic wiecej powtorzen mniejszym ciezarem
dokladnie wszystko masz opisane w atlasie cwiczen

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

milej lektury

If nobody is perfect call me nobody

dzięki bombel

ja cwicze 5.5 miecha biore 80kg 33w bicepsie w klacie 103 przy 184 cm wzrostu i wadze 70kg

Jak dla mnie to sporo.

Elizabeth Haydon "PRZEZNACZENIE"

"ty ja nie wiem jak ty po 7 miechach mogłeś tyle podnośić 117! ciebie chyba popieściło
kiedy czytałem to z kumplami to myślałem że sie posram
Nie wciskaj nam tu farmazonu że bez żadnych koksów tyle brałeś jeszcze przy takiej wadze
Ja sam mam 16 lat Cwicze z kumplami od wakajci czyli ok 5,5 miecha
trzymam odpowiednią dietę i zapierdylam na siłowni po 2 godz dziennie w stycznu podniosłem 80 kg na wycisk na ławeczce Przed siłownią ważyłem 61 kg teraz 69kg w bicepsi 28cm a teraz 33cm w klacie mam 102cm przy 184cm wzrostu. Cwicze bez żadnych odżywek
poprostu na sucho i widać bardzo dużą różnice
Cwicze na rzeżbe i zadupcam bardzo ciężko a ty mi ******lłes taki farmazon"

otrzymałem takie powiadomienie od jakiegoś Gorzkowa - or something.
nie bede komentował stylu w jakim to jest napisane itd, ale widać słomę wystającą z butów .
Co do samej treści - to możesz mi wierzyć lub nie, taki jest mój rekord, przeczytaj dokładnie co tam napisałem - kiedy to było - chyba w październiku - nie wiem po co mi takiego maila wysłałeś? Ja te 117 osiągnąłem w sumie po 3 latach trenignu, w tym po roku i 7 miesiącach na siłowni. Z twojej zalosnej wypowiedzi wnioskuje, że prawdopodobnie g**** wiesz o treningu i ogólnie o kulturystyce. Proponuje zastanów się nad sobą - nie wiem po co zawracasz innym głowę, i od*** się ode mnie - to tak na przyszłość.




Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej :
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 

Nie rozumiem, czemu pojawiają się takie maile. Boże, jeżeli komuś nie podoba się sposób, w jaki dana osoba pomaga innym, lub uważa, że tenże gość %^&$#oli o swoich osiągach jakieś bajki, to niech nie pisze do niego jakichś gróźb, czy maili z zażaleniami, tylko niech zostawi go w spokoju ze swoimi marzeniami (skoro uważa, że zmyśla). Obrażanie się nie ma sensu, i to jeszcze wtedy, gdy mister krytyk nie mówi tego prosto w oczy osobie, którą sponiewiera (lub spróbuje chociaż).

Elizabeth Haydon "PRZEZNACZENIE"