SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. ****

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 168826

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17943
kumpel usłyszał tekst od trenera na siłce : `po co trenujesz nogi ? ubierzesz długie spodnie i nie bedzie widać, ze nie trenowane ja tak robie` padłem jak mi to opowiedział xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
idzie lato, idzie lato
nie poznaje mnie już tato
rosną mięśnie, widać żyły
już nie będę nigdy miły
już na siłce brak ciężaru
już w lodówce żarcia mało
już w ubrania się nie mieszcze
już się boją wszystkie leszcze
już nie biją mnie dziewczyny
zjadłem tonę kreatyny
wkurzają mnie nowi na pakerni
bo to są sezonowcy cholerni
nie można nawet zrobić serii
nie wiedzą, że ćwiczę już od ferii
jestem więc bardzo doświadczony
ale wkurzają mnie te sezony


dobra koniec niewydarzonej spamerskiej poezji kulturystycznej bo się w głowach przewraca
idę coś zjeść

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-26 16:42:08

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Vooda, zayebiste dobrego szamania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
dobra zjadłem se jabłko, na coś większego jeszcze poczekam, potem sobie zrobię jajecznicę ryżową i będzie dobrze

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Jajecznica ryżowa?
Ja dziś jadłem jajecznicę. Kiełbacha, cebula, 5 jaj i wio
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
ryżowa lepsza

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
chcesz zobaczyć fotę niuńki, z którą zaraz wychodzę..? stresa mam !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
no dawaj
i nie ma co się stresować, wyluzuj, nie ta to inna, najwyżej wyjdziesz na głupka... nie pierwszy i nie ostatni raz

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-26 17:08:37

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714


i jak?


znowu dam jej wyklad o kulturystyce :D

dzięki

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-04-26 17:09:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
chuda trochę, ale pewnie ma z 15 lat wiec dobrze jest
nie gadaj z nią o kulturystyce

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Masowy. do Oceny.

Następny temat

Jakie ćwiczenia potrzebuja najwiecej kcal ?

WHEY premium