SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 210746

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6933
Hutnik jestem lepszy o 150g :D ale na WW odpadam ;)

450g pieczeni wołowej + śmietana(sosik) + kapucha pekińska z oliwą się rozumie:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
450g mięsa na raz ?

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-04 16:28:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 455 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3490
paraboliczny,udko,buraki,oliwa,olej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6933
no wiesz ale przed obróbką potem było pewnie mniej zresztą na LC to co myślisz ze zjem 100g kurczaka i pojem? takie ilości wyglądają może dziwnie kiedy jesz normalnie, spróbuj zrobić sobie kurę z ryżem jak zwykle i wywal ryż, a potem napisz czy pojadłeś :D

Kawa poobiednia :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262


Warzywa(ok.200g - marchewka,fasolka,kalafior,papryka) z kurakiem ( ok.150 g ) . Herbata ponad pół litra . Pozniej twarog.

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3969
Volcanodon, pytam bo zawsze tylko masowałem i nigdy redukcji nie robiłem

Jem danio kokosowe

> Per aspera ad astra <

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91727
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 162 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 997




https://www.sfd.pl/jajecznica_z_parówką,_szczypiorkiem_i_oliwkami-t487577.html

i sorki za to, ze to zdjecie takie bycze wkleilem:D

Zmieniony przez - suleczkins w dniu 2009-04-04 20:47:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 455 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3490



pizza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 455 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3490



a tu 2 oczywiscie własnej roboty
pyszna byla
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pocenie

Następny temat

Dręczy mnie pewne pytanie.

Wiecej