Moja choroba a suplementy.

Hej.
Chce zacząć brać coś aby szybciej rosla mi masa mięśniowa. Proszę o poradę, tym bardziej że w jestem chory na chorobe wrzodowa, to coś z dwunastnica,tam jakieś kwasy sie wydzielają i mnie brzuch boli. Teraz jest lepiej ale chce o siebie dbac. Proszę o poradę. Moim celem jest masa

Staż treningowy 3 miesiace na razie na mase to dieta

hmm.....
dziwna sprawa wrzodow nie mam ale przechodzilem zapalenie dwunastnicy i po odrzuceniu odzywek wrzucilo wszystko do normy,
jak masz wrzody moze byc ciezko z chemia.

Kurcze. Może doradzićie mi chociaż coś na przemianę materi czy coś żeby szybciej nabrać masy

TREC Dibencozide Force

Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-03-30 22:12:53

Myślicie że to dobre? I przy tej chorobie?

nic nie bierz koncentruj sie na diecie ewentualnie przeanalizuj to z lekarzem.

Jeśli bede coś brał to napewno skonsultuje. Chciałbym o poradę chociaż jakieś witaminy coś żeby tej masy lepiej przybyło

Na suplach czy witaminkach masy nie zrobisz tu potrzebna jest odpowiednia dieta. Dział odżywianie ZAPRASZAMY :)

Mam dietę. Potrzebuje może jakichs witamin etc które pomogą mi poprostu w jakiejś przemianie materi czy ogólnie coś takiego

EEE coś tu kręcisz jeżeli masz diete to powinieneś w niej dostarczać odpowiednią ilość witamin, wegli, białka, tłuszczy, aminokwaów, Chcesz na chama żreć jakieś suple jak masz słabą przemiane materi to na treningach daj z siebie więcej zacznij też biegać, rower wyciągnij z piwnicy i zacznij machać nogami w koncu sezon sie zaczyna wtedy napewno bedziesz miał lepszą przemiane materi