pytanie...

...

domino1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1031

witam mam pytanie panowie czy jest możliwe że deca-durabolin nie działa znajomy wziął 5szczałów deca-durabolin-holandia-organon i Decaject Opakowanie: 10 ml - 200mg/ml jeszcze do tego dołączył Testosteron prolongatum 2paczki za tydzień będzie kończył i można powiedzieć że chu. z tego ma 1cm w bicu wagi może z 3kg siły przyszło mu bardzo mało czy jest to możliwe a jak bierze to go głowa boli osyfiał nogi go czasami bolą od chodzenia a jak chodzi o jedzenie to je tak jak przed braniem nic mu się nie zwiększył apetyt mówi że na samej omce lepsze miał efekty co wy na to gdzie jest błąd proszę o mądre odpowiedzi dzięki z góry ....

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PrzeGibon

Ekspert

Szacuny 870 Napisanych postów 15000 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261490

Siema King

Przeciez gdyby ktos usunal twoj post byłby on dalej wyswietlany a jedynie tresc bylaby usunieta i byloby napisane wyraznie kto usunąl. Mialbys tez info na mailu o tym ze twoja wypowiedz została usunieta.

bay the way wracasz na dluzej?

brakuje tu takich osob jak ty w kolko tylko czytamy malolatow ktorzy pytaja jak wziac 100metki

P E R F E C T B E A S T

...

NORBAS78

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9235

deka to nie jest zloty srodek a wnioskuje po tym w jaki sposob piszesz,ze diety nie przestrzega,napisz nam np.dzien z jego jadlospisu po kolei co zjada i ile posilkow dziennie,dwa niech nie mysli ze jak zapoda deke i testa to ze apetyt mu skoczy ja codzien musze sie przymuszac z rana zeby chociaz lajtowe sniadanie wciagnac w porze obiadowej czesto bywa podobnie,jesc na sile dwa towar ma pewnie fake ale i przy legit towarze nie ma az takiego skoku apetytu jak ci by sie moglo wydawac

== Oo f f ==
los ami

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615

jak je tak jak przed cyklem,to ma odpowiedź
pozatym tyle prolo to na tydzień nie wystarczy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domino1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1031

w sumie to nie prowadzi specjalnej diety ryż dzienie je ma masówkę białkową rano śniadanie potem w pracy coś zje po pracy obiad masówka potem siłka po siłce ryz masówka potem coś przed snem zje nic specjalnego to samo jadł jak bram omke i miał lepsze efekty i nawet mu się chciało więcej jeść był bardziej pobudzony po omce niż po dece czemu ...

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615

pobudzony był powiadasz????
dobra stary idź już ,bo szkoda czasu
masówka białkowa itp

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

NORBAS78

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9235

spuchniecie/zalanie woda nazywasz efektami-bo mysle ze o to ci chodzi zaraz ci wkleje przykladowy dzien jadlospis jaki powinien miec kazdy bedacy na bombie saa

== Oo f f ==
los ami

...

domino1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1031

ok czekam ja się na tym nie znam ani on dlatego sie pytam

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615

jak się nie zna to po co za koks się łapie??
ręce opadają
sezon w pełni

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

NORBAS78

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 863 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9235

Przykładowy jadłospis

1. Płatki owsiane, mleko, rodzynki, orzechy + ewentualne białko.

2. Tłusta ryba, sałatka warzywna, oliwa z oliwek.

3. Posiłek przedtreningowy - Kasza gryczana, pierś z kurczaka, warzywa, oliwa z oliwek

- 15minut przed treningiem 30g WPC

-- TRENING

- bezpośrednio po treningu 30g WPC, owoc

4. Posiłek potreningowy - ziemniaki, sałatka z pomidorów, pierś z kurczaka/indyka

5. Gotowane jajka, pestki dyni/kapusta włoska + ewentualne białko.

6. Twaróg chudy + oliwa z oliwek + brokuły.

Codziennie bierzemy 6g omega3 + suplementacja witaminami oraz minerałami. Gramaturgii nie uwzględniałem - sprawa indywidualna.

proporcje poszczególnych makroskładników - Białko - 3g/kg, Węgle - 5-6g/kg, Tłuszcze 1g/kg

== Oo f f ==
los ami

...