Indeks Glikemiczny Prolongatum

Witam!
Mam pytanie czy orientujecie się może jaki indeks glikemiczny posiada to białko tj. ( Biogenix - Pro Longatum )? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.Gosser

z ciekawości, po co Ci to?

po co mu to raz
a dwa - musialbys wyciagnac srednia ze wszystkich skladnikow = bez sensu
w posiłkach skladajacych sie z roznych komponentów tez wyliczasz średnią?

bardziej precyzyjnym pytaniem byłoby - jaki IG posiada konkretne zrodlo weglowodanow z prolongatum

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-03-02 18:04:44

tylko w mixie z białkiem tak to nie da wyniku

dokladnie jak Bulmastif napisal

watpie aby ktos nawet teoretycznie odpowiedzial na to pytanie (watpie aby ktos to badal - przyczyny podal moj przedmowca) :D

caly IG mozna by opisac slowem pomylka (to tak na marginesie)

caly IG mozna by opisac slowem pomylka (to tak na marginesie)

a czemu ? moze dla cwiczacych na mase , ale dla osob na redukcji badz majacych problemy z cukrem wydaje mi sie rozsadnym wskaznikiem ? chyba ze wydarzylo sie cos o czym nie slyszalem ?

no chyba ze ktos patrzy wylacznie na ig zamiast brac pod uwage co to w ogole za produkt.

moze dla cwiczacych na mase , ale dla osob na redukcji badz majacych problemy z cukrem wydaje mi sie rozsadnym wskaznikiem ?

ale rozsadnym wskaznikiem czego ?
wyboru produktu ?
wartosci odzywczej ?
pomyslow mam duzo ale i lepszych metod rowniez :D

chyba ze wydarzylo sie cos o czym nie slyszalem ?

nie chyba nie bylo trzesienia ziemi :D
raczej blad u fundamentow :D
chocby to ze TEN sam produkt przygotowny inaczej (bez uzycia zadnych dodatkow) potrafi miec dramatycznie rozne IG :D

no chyba ze ktos patrzy wylacznie na ig zamiast brac pod uwage co to w ogole za produkt.

to zdanie jest skomplikowane :D
bo moze niesc glebokoa madrosc
ale niekoniecznie musi :D
chyba ze rozwiniesz co masz na mysli :D


na marginesie marginesu dodam ze przy wyborze produktu pod wzgledem zdrowia patrze jak blisko jest to co lezy na talerzu temu co biegalo/roslo na lace :D
im blizej tym lepiej :D

to zdanie jest skomplikowane :D
bo moze niesc glebokoa madrosc
ale niekoniecznie musi :D
chyba ze rozwiniesz co masz na mysli :D

mialem na mysli ze jesli niskie ig wiqaze sie z malo przetworzonym produktem to takie rozumowanie wydaje mi sie ok ,
ale patrzec slepo na ig i wybrac jakis owoc ktory by mial nizszy ig zmiast zalozmy ugotowanego ryzu, ze wzgledu na IG , nie rozrozniajac wegli prostych od zlozonych to faktycznie byloby to bzdura

"mialem na mysli ze jesli niskie ig wiqaze sie z malo przetworzonym produktem"

niestety nie ma takiej zależnosci.

pepo juz odpowiedzial (choc pewna KORELACJA zachodzi)

wole moja ogolna definicje zdrowego jedzenia podana wyzej :D

chyba ja opatentuje pod nazwa LT (laka-talerz)

jak co prosze nie zapomniec kto jest autorem indeksu LT !!

pepo czytaj dokladniej

mialem na mysli ze jesli niskie ig wiqaze sie z malo przetworzonym produktem

taki warunek, nie zwykle stwierdzenie