Nie por**hasz sobie bracie kiedy g*wnem śmierdzą gacie to jest spam PODKARPACIE

mi pasuje do wiosny zbić jak najwięcej kg, na siłowni mam poćwiczone bo mam rozwalone 2 ręce w nadgarstkach to zabieram się za inny sport a tam potrzebuje wagi mniejszej

za jaki sport heh

chcę się pobawić w kolarstwo szosowe, podoba mi się to a teraz mam szansę to czemu nie

no jak masz szanse to trzeba wykorzystac widze ze jusz pustki na spamie heh ale chociaz cosik ruszylRichard napisz co dostales za to zadanie z niemca

oooooooooooo

rower kupiłem na raty
kompletuje sprzęt i od wiosny zaczynam



tylko muszę wagę w dół... bo na dobre mi to wyjdzie

zacznij od thyro 4tygodnie.1pauza.4kolejne.
hydroxycut pozniej je bnij.
a na koniec venoma jakiegos, scorcha. baw sie dietą. białko podkręć. lajtowo będzie
chyba, że zainwestujesz w clen i efke

cos chyba ok 90 zl za 120 tabletek

pisalem to juz

właśnie teraz jestem na poziomie zabawy dieta i wszystko idzie w dobrą stronę pomału pomału ale idzie,

clen odpada bo całego mnie obsyfi, mam problemy z cerą chodzę z tym do dermatologa więc clen lipa... a szkoda

efke pod postacią czego ?