DarkSitter
Mam już gotową dietę!! Z kuchnią nie miałem wcześniej do czynienia w,że tak powiem w za dużym stopniu:D Mam jedno bardzo ważne pytanie!!!
Czy jak mam np 150 g płatków owsianych to wagę liczę przed obróbką czy po obróbce??
Bo samych 150 g płatków to raczej nie zjem bo będą przecież ważyć dużo więcej...
Bardzo Was proszę o pomoc bo jutro chcę zacząć;)
Czy jak mam np 150 g płatków owsianych to wagę liczę przed obróbką czy po obróbce??
Bo samych 150 g płatków to raczej nie zjem bo będą przecież ważyć dużo więcej...
Bardzo Was proszę o pomoc bo jutro chcę zacząć;)
Krzysztof Piekarz
Molu86
