BARDZO WAŻNE PYTANIE!

Witam wszystkich! Od niedawna (3 miesiące) trenuje taekwondo, ale bardzo mnie to wciągnęło, pokochałam ten sport i chce się jak najlepiej w nim rozwijać. Mam w związku z tym kilka pytań. Po pierwsze za ok. 2 tyg. są zawody. Pytałam trenera i powiedział, że jeśli się przyłożę to pojadę na nie. Bardzo bym chciała, ale nie wiem czy jest choćby cień szansy, żebym dobrze wypadła (proszę powiedzcie, że jest . Nie zdawałam jeszcze żadnych egzaminów, ale umiejętnościami myślę, że dorównuję koleżance z żółtym pasem (nie zrozumcie mnie źle, nie wyobrażam sobie nie wiadomo co o moich umiejętnościach, chce tylko zobrazować sytuację). Mam treningi tylko 2 razy w tygodniu.
W związku z tym wszystkim co możecie mi doradzić? Co wykonywać w domu? Chciałam dodać,że naprawdę baaardzo mi zależy i jeśli to coś pomoże to jestem gotowa ćwiczyć ile wlezie.
Z góry dzięki za pomoc !!!

PS Prosze nie piszcie że moja sytuacja jest beznadziejna (wiem o tym ) ;-*

Dziewczyno w takim razie masz talent, jeżeli trener nie widzi przeciwwskazań to czemu nie? Idź na zawody. Co do ćwiczeń w domu to wydaje mi się, że przydałaby się dobra wytrzymałość na zawodach.

skoro nalegasz bym nie mówił że jest źle...

tak,masz ogromne szanse na sukces,nawet pokuszę sie o stwierdzenie ze jesteś główna faworytką do zwycięstwa na tych zawodach,jakbym wiedział ze można na Ciebie kase stawiać na pewno bym to uczynił...

lepiej Ci?

Bez przesady, zawody mają przecież rózne rangi (szczerze mółwiąc niektóre bardziej przypominają sparingi międzyklubowe ...), chociaż to normalne, że przed debiutem jest ogromna trema.

Jeśli to zawody w walkach, to w gruncie rzeczy ważniejszy jest do tego talent niż staż, więc jest spora szansa, się że nie skompromitujesz, o ile nie dasz się sparaliżować nerwom. Trenuj bardziej intensywnie, jeśli możesz, albo przynajmniej buduj dodatkowo kondycję, a przede wszystkim podejdź do tego na totalnym luzie. To nie jest kwestia życia i śmierci, jedziesz żeby zdobyć nowe doświadczenie, a jak przy okazji uda się coś więcej, to tym lepiej. Nikt na pewno od Ciebie nie oczekuje, że zostaniesz tam supergwiazdą zawodów. Warto startować, żeby się zwyczajnie z tym otrzaskać, nawet jeśli pierwsze starty miałyby być niezbyt udane.

Powodzenia

Posłuchaj tej Pani wyżej a się nie zawiedziesz

To Ty musisz czuć, że masz szanse nie Ja czy Osoby wyżej piszące, jeśli trener Ci pozwolił to znaczy, że nie zrobił po to żeby Cię upokorzyć. Dostałaś szanse dlatego wykorzystaj ją, poćwicz zejścia, kontrataki a będzie gitara:). pozdrawiam:) i nie denerwój się, chociaż kto to mówi :P jak przed pokazem tak się denerwowałem, że nie rozwale dachówek :P.

Zmieniony przez - Oli220 w dniu 2008-11-02 21:34:37

Ja bym głównie popracowała nad kondycją, może bieganie?? Tylko takie ze zrywami (to sie chyba interwały nazywa fachowo czy jakoś tak) w każdym razie chodzi o to, żebyś nie biegła cały czas tym samym tempem, tylko przyśpieszała przez jakiś czas, a potem zwalniała, takie zrywy.

Ja za ok. miesiąc mam zawody i stwierdziłam, że to by było dobre, niestety kompletny brak czasu pozwala mi tylko biegać w sobotę i niedzielę w godzinnach rannych.

3 miesiące trenowania to faktycznie mało, ale może akurat w swojej kategorii wagowej natrafisz na dużo początkujących zawodniczek jak ty

Poza tym możesz się zająć układami, pierwsze nie są skomplikowane, a zawsze to jakieś współzawodnictwo.

Pierwsze zawody są zazwyczaj po to, żeby się "obić", najważniejsze żebyś nie straciła zapału nawet, jak nic nie wygrasz.

Jeszcze tylko kilka pytanek:
* co to za zawody?
* sparujesz trochę?

jakie taekwondo?

Dzięki za słowa otuchy, od razy mi ulżyło. Trenuje WTF. Narazie codziennie się rozciągam, robie pompki, przysiady, itp. i oczywiście kopnięcia. Zobaczymy co bedzie. Napisze wam (Chyba że będą mnie musieli zdrapywać z podłogi i nie będzie się czym chwalić

A zejścia najlepiej ćwiczyć na ulicy. Jak nadjeżdża samochód należy w ostatniej chwili zejść mu z linii ataku. Taki trening jest bardzo motywujący, bo w przypadku nieudanej próby, będzie zabawnie