SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obcena forma .......

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4555

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
Witam mam 18 lat na siłowni jestem juz 2 latka z drobnymi przerwami.....Bez Dopingu przez 2 lata same odzyweczki zaczynałem tak jak kazdy chyba ...kreatynka jakies białko pozniej troszke sie rozkrecilo obecnie jade na Nox Pump-ie nowa odzyweczka bardzo polecam i na Animalu Pump ....Do tego Gainerek ... nie mam zadnej diety jednak dobrze sie odzywiam dziennie 6 posiłkow o stałych porach bez fast foof-ow , jednak zdarza mi sie zjesc w niedziele ziemniaki schabowy rosołek ...
Prosze o komentowanie o ewentualne uwagi , wiem na pewno ze powinienem troszke zmasowac ale ciezko mi to idzie ....
Waga to 81 kg Wzrost 173 cm ....


No więc zaczynamy......xD

Przód Ogólny


Biceps


Plecy Drążek


Plect


Jeżeli chodzi o osiągi w wyciskaniu na płaskiej to 127.5

"This No Easy Way ....I Pay My Dues Every Day

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
Dziekoweczka za pomoc w fotkach ...jezeli chodzi o nogi dzisiaj bede wstawiał ostrzegam szału nie ma ...

"This No Easy Way ....I Pay My Dues Every Day

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
Mi się podoba (szczególnie plecy). Jak na Twój wiek to jest dobrze:P SOG.
PS. Podaj wymiary.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21810
Ja nie ocenie bo linki z fotkami nie działają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
Wystarczy, że wykasujesz /IMG z końca linka i będą działać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19721
całekiem niezle to wyglada

Kto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 686 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13482
za***iscie to wyglada a nie calkiem dobrze sog!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 184 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24911
dobrze jest, ale zrob cos z linkami do zdjec...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 457 Wiek 28 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36794
Twoje foty, bo źle podlinkowałeś:









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 445 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6465
Za*****a sylweteczka soga daje

www.pajacyk.pl
Kliknij choć raz dziennie ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 396 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4520
super to wygląda stary bardzo łądnie tylko dołóż masy czystej troche to bedzie gicior pozdrawiam:) SOG

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bardzo ładnie.
Sog
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Obcena forma prosze o posty .......

Wiecej