TRENING LL COOL J'a

Witam
chcialbym podzielic sie treningiem LL Cool J'a dzieki ktoremu doszedl do swietnej formy (zdjecie wyzej)

Trening jest podzielony na tygodnie, moglbym wkleic ten trening lecz mysle ze nie ma sensu bo jest za dlugi, dlatego daj link do downloadu

http://rs33.rapidshare.com/files/14909867/Platinum_Workout.zip




Zmieniony przez - NOZ w dniu 2008-10-20 12:59:33

Jak bys to przetlumaczyl to ty bylo cool ;]

trzeba bylo chodzic do szkoly

Zmieniony przez - NOZ w dniu 2008-10-20 18:39:59