SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co Brac??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3634
Czesc Mam prozbe poniewaz mam problem nad zakupem kreatyn za dokladnie 10 miesiecy musze nabrac okolo 10 kg masy (najlepiej bez tłuszczowej) moje aktualne dane w profilu:) Za soba mam juz 2 cykle na mono i teraz zastanawiam sie co dalej brac zeby osiagnac chociaz 3-4 cm w lapce (nie wiem czy to realne ale moim zdaniem tak:)

Dieta jest inwestuje jak najwiecej:)
mam do wydania max 300-350zł Zastanawiam sie nad zakupem:
1cykl 2xCell pump mała pucha
2cykl storm duza pucha
3cykl Clout+Cell pump mała pucha
Jak to oceniacie??
CZy nie za szybko brac sie za stacki po cyklach na mono?
Moze lepiej było by stopniowo brac mp. Tcm, Kreakalyn, Potem stacki??

Napiszcie co o tym sadzicie?? Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 288 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3879
mono z rana + cytrynian albo piro po treningu

dej pan spokoj...


mój błąd... powinno być na odwrót, dobrze, że czuwasz
pzdr

Stój tam gdzie chcesz stać, choćbyś miał stać sam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
uloz dobra diete

uloz dobry trening

bierz mono

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16416
kup storma

lub

green magnitude

bedziesz zadowolony

;)

Trening czyni mistrza! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3634
Siodema Ale ty jestes ..... mam diete !! nie umiesz czytac!!! trening tez mam dobry ... Jak nie wiesz to nie pisz!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20725
moze i masz diete ale chyba nie uswiadomiles sobie jeszcze, ze to dieta i trening buduja mase a nie suple
mozna to wywnioskowac z pytania co brac zeby zlapac 3-4 cm w bicu czyli cos w stylu jakie suple na mase

Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-22 12:33:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3634
Na samej Diecie nie zrobie 3-4 cm w łapie przez 10 miesiecy.... juz to przerabialem. A mam diete ktora dostarcza mi 3800-4000kacl, 2.5bialka, 5.5 ww 1.5-1.8 tluszczy. Chce cos kupic zeby osiagnac cel przez 10 miesiecy .... trudno doradzic??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418
mozesz najpierw wziasc mono+Cp lub jak wolisz 2xCp, na nastepny cykl storma a pozniej to juz jest naprawde mnostwo mozliwosci. Pamietaj zeby robic przerwy pomiedzy cyklami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3634
no widze juz ze ktos potrafi COS doradzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11966 Napisanych postów 160232 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1233681
piszesz tak, bo ktos napisal to, co chciales uslyszec/zobaczyc, ale do krytyki tez powinienies sie podejsc sumiennie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3634
Pisze tak bo zadalem pytanie na temat kreatyn a nie o tym czy mam jesc i cwiczyc:]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2558 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14622
Od kreatyny na pewno nie złapiesz tych cm w łapie... Do się dzieje dzięki DIECIE a Ty możesz jedynie troszkę przyspieszyć ten proces za pomocą kreatyny. Jaką weźmiesz, nie ma większego znaczenia.


pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Vitalmax 2

Następny temat

Uzależnia i wyniszcza zamiast odchudzać

Wiecej