Roznica w BCAA Olimpa

Czyms sie rozni Olimpowskie BCAA 750 od BCAA 1100. Oczywiscie wiem, ze podstawa to zawartosc. 1100 maja wiecej aminokwasow. Ale oficjalne dawkowanie jest zupelnie rozne, bo 750 mierze sie 1-2 4x kapsulek dziennie, a 1100 5 kapsulek 3x dzinnie. Wiec mocniejsze BCAA bierze sie wiecej. CHyba ze jest jakas roznica w czystosci i wchlanianiu.

Czy jakis specjalista moze mi to objasnic? Ktore BCAA lepiej kupowac?

jesli chcesz kupic juz bcaa to powiedz w jakim celu?


najkorzystniejsze/najekonomiczniejsze sa bcaa z Olimpa Mega Caps

Aha czyli 1100.

Potrzebuje do regenracji po treningu.

Masz porównanie:

BCAA 1100 1 kapsułka

L-leucyna 550mg
L-walina 275mg
L-izoleucyna 275mg

BCAA 750 1 kapsułka

L-leucyna 185mg
L-walina 230mg
L-izoleucyna 335mg

No OK. Ale czemu tego ktorego jest wiecej (1100) bierze sie wiecej ?? Czy po prostu Olimp sciemnia z dawkowaniem (troche sciemnia, bo na opkaowaniu w kazdym z 3 jezykow jest inne dawkowanie) i nalezy pzeliczyc wszystko jako 1g na 10 kg masy ciala?

Spójrz np. na zawartość izoleucyny w obu przypadkach...Bierz te,które w przeliczeniu na jakiś tam okres wychodzą taniej uwzględniając maksymalną dzienną dawkę i tyle.Resztą sobie głowy nie zawracaj bo to są tak małe ilości poszczególnych aminokwasów,że ani krzywda Ci się nie stanie ani za bardzo się nie rozrośniesz.

bcaa 750 mają proporcje korzystniejsze wypadku dyscyplin wytrzymałościowych, natomiast 1100 to pod kątem dyscyplin siłowych.

chodzi o proporcje.

zdr