Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-30 07:59:36
...
Napisał(a)
Np taki arbuz - wysokie IG, ale ŁG niski, bo węgli jak na lekarstwo
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-30 07:59:36
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-30 07:59:36
...
Napisał(a)
Długość obróbki termicznej,podczas przygotowywania posiłku,też ma znaczenie w kwestii IG
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Im dluzej gotujesz tym wzrasta IG, dlatego rowniez zwracaj uwage na to aby nie gotowac zbyt dlugo.
GÓRA---->I am What I am
Polecane artykuły