Aby wygrać trzeba grać....
...
Napisał(a)
Witam mamzmairzakupić 1 cykl odzywkowy ... na masę ze wzrostem siły... niezabardzo się znam, na doborze poszczegolnych suplementów więc może ktoś z doświadcoznych w tej dziedzinie tj. Suplementacji podpowie mi jak powinien wygladac 1 cykl odzywkowy i kolejne ... z góry dziekujęza pomoc...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ojjj jesli to jest prawdą co masz w profilu to chyba nie powinieneś tutaj nas pytac o takie podstawy..
3 lata ćwiczysz na siłce, ciskasz 160kg na klate i nie masz pojęcia jak mają wyglądać cykle??
3 lata ćwiczysz na siłce, ciskasz 160kg na klate i nie masz pojęcia jak mają wyglądać cykle??
...
Napisał(a)
hmm durnych odpowiedzi nie oczekuje " na mase najlepsza dieta" bo to zrozumiałe ze ją mam :) fotki macie w dziale z fotografiami.... a hmm niezaglebialem swej wiedzyw suplementacje bo jej nie stosowałem :) teraz jestem dotego zmuszony bo wykonuje ciezka prace fizyczną na kopalni i niechce schudnac do 60 kg :) dlatego pytam o to jaki powinien byc 1 cykl tak abym go stosownie wykorzytsał i mógł isc poszczegolnymi levelami w suplementacji a nie odrazu wskoczyc na "wysoka pułke" suplementów i marnowac ich korzysci w późniejszym etapie ... cwicze 3 lata .... diete mam dopasowna w 95 % :)
https://www.sfd.pl/3_latka_..._Ale_za_10_będzie_Dobrze_:D_oceniajcie_...._Krytycznie!!:_-t412834.html
Zmieniony przez - seremene w dniu 2008-07-26 13:04:46
https://www.sfd.pl/3_latka_..._Ale_za_10_będzie_Dobrze_:D_oceniajcie_...._Krytycznie!!:_-t412834.html
Zmieniony przez - seremene w dniu 2008-07-26 13:04:46
Aby wygrać trzeba grać....
...
Napisał(a)
skoro tak to oki
dopiero teraz napisałeś że ją masz.
jak już nie osiągasz zadowalających efektów
zapodaj jakieś mono np z vitala,olimpu
dopiero teraz napisałeś że ją masz.
jak już nie osiągasz zadowalających efektów
zapodaj jakieś mono np z vitala,olimpu
...
Napisał(a)
hmm a mogę dotego hmb ?:) i jakieś białko ?:) praca pochłania wiele kalori ...
Aby wygrać trzeba grać....
...
Napisał(a)
białko na uzupełnienie diety oki
o HMB poczytaj na forum
na jednych działa na innych nie
ja bym go nie brał
o HMB poczytaj na forum
na jednych działa na innych nie
ja bym go nie brał
...
Napisał(a)
Jezeli brakuje Ci kcal i nie mozesz dostarczyc ich z normalnego pozywienia ze wzgledu na prace to dorzuc do diety gainera/bialko. Mutant mass mysle ze bedzie dobrym rozwiazaniem cena=jakosc stoi b. dobrze, smak czekolada rowniez b.dobry. zdr
...
Napisał(a)
ja zrobiłem tak:
pierwszy cykl: jabłko + gainer
drugi: mono + białko
trzeci: mono + białko
czwarty: jabłko + aakg
i teraz piąty: znów jabłko + białko + carbo
myślę, że dobrze na mnie działa... ale nie żałuję
pierwszy cykl: jabłko + gainer
drugi: mono + białko
trzeci: mono + białko
czwarty: jabłko + aakg
i teraz piąty: znów jabłko + białko + carbo
myślę, że dobrze na mnie działa... ale nie żałuję
Polecane artykuły