[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!

Kamiru a jak wygląda sprawa sparingów? Ile trwa runda i jak wygląda rotacja z partnerami?

Dużo macie akrobatyki na treningach ?? Chodzi o fiflaki, skoki przez kozły itp ??

Tak ogolnie to powodzenia, nie latwo jest pogodzic siłownie, SW, szkole i ogolnie zycie - wiec tymbardziej mysle, ze jestes ogarnety gosc :)

Pozdrawiam

Dużo macie akrobatyki na treningach ?? Chodzi o fiflaki, skoki przez kozły itp ??

yyy...od kiedy na MT trenuje sie akrobatyke ?

Chodzi mi o podstawowe cwiczenia, czy np na rozgrzewce maja jakies gwiazdy fiflaki itp, nie mowie tutaj o tym ze np 1 dzien w tyg maja strikte trenigi Akrobatyki...

nie, nie bawimy sie w takie rzeczy jak akrobatyka

co do sparingów to też różnie z tym bywa - czasem ćwiczysz cały trening z jedną osobą, a czasem jest zmiana dosłownie co chwile

nasz trenejro jest ogólnie nieprzewidywalny

Najlepiej niech Kamiru odpowie na Twoje pytanie czy maja to w rozgrzece...ale osobiscie nigdy nie slyszalem zeby na treningach MT itp robili fiflaki, gwiazdy itp na rozgrzewke.

takie fiflaki i gwiazdy chyba nie nadaja sie nawet na rozgrzewke bo aby wykoncac fiflaka to chyba trzeba sie rozgrzac

EDIT: widze, ze Lady M juz odpowiedziala

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-07-23 22:53:08

rozumiem Lady że trenujesz z Kamirem?

Kamiru a startowałeś w jakiś zawodach?

to nie ja trenuje z Kamirem, tylko on ze mną

ale ogólnie tak, jesteśmy zawodnikami jednego klubu

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-07-23 23:03:37

Po treningu.
Biegania przed nie bylo- wystarczajaco juz mnie zmoczylo tylko w drodze na trening (od przystanku na sale). Za to gralismy troche w pile na rozgrzewke, potem techniki i na koniec 9 rund na tarczach pod rzad. Fajna sprawa, bylem pozytywnie wymeczony. Jutro trening na silce i testowanie dnia B.

Generalnie zamiast zrobic zadanie na jutrzejszy niemiecki znowu przesiedzialem na forum i kij bombki szczelil. Musze wiec rano wczesniej wstac, zeby sie z tym wszystkim uporac jako tako...

mlodykks
Nie trenujemy elementow akrobatycznych.
W zadnej sekcji, w ktorej mialem przyjemnosc cwiczyc nie spotkalem sie z opisanymi przez Ciebie cwiczeniami. Predzej na capoeirze mysle.

GSP
Co do sparingow, to Lady juz odpowiedziala.
A jesli chodzi o zawody, to tak walczylem juz. Generalnie pozwole sobie ta mysl rozwinac w ten sposob: zdobylem doswiadczenia, nauczylem sie gdzie sa moje braki, mysle ze duza ich czesc poprawilem (glowna sprawa techniki reczne). Teraz chcialbym w koncu zaczac wygrywac i duzo zrobie w tym kierunku. Co z tego wyjdzie- sie zobaczy.