SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Śniadanie=posiłek przedtreningowy (I need help people)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3775

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Dodaj rano do płatków białko z odżywki i nie wykłócaj się,bo nie masz racji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1024 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20096
Dodaj rano do płatków białko z odżywki i nie wykłócaj się,bo nie masz racji

Wole jesc bialko naturalne niz z odzywki. W czym nie mam racji? W tej przyswajalnosci bialka w jednym daniu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75867
Tak właśnie w tej kwetsi nie masz racji

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 16760 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68685
bartek895
każdy jest inny z tym bialkiem to jest taka teoria,taki próg podawany,tak jest przyjete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Słuchaj się BodyLine'a, a dobrze na tym wyjdziesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 16760 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68685
j/w

temat do zamknięcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Dokładnie ta teoria z białkiem nie jest dobra. Zresztą kolega nie poparł żadnymi badaniami, tylko pewnie wyczytał bo dawniej tak pisali. A Bodyline dość się tak zna na rzeczy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1024 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20096
każdy jest inny z tym bialkiem to jest taka teoria,taki próg podawany,tak jest przyjete

-aha, juz co nie co zaczynam lapac. Liczac ze czlowiek jest w stanie przyjac ok 30gram bialka w daniu, to w cigu dnia, przy 5 danich przyjmuje ok 150 gram bialka--> To duzo czy malo przy diecie redukcyjnej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 16760 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68685
na redukcji białko dochodzi nawet do 3g na kilogram masy ciała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1024 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20096
na redukcji białko dochodzi nawet do 3g na kilogram masy ciała Az tyle? Ja pitole to duzo chyba. Na redukcji tkanki tłuszczowj czy wagi ciała? Chce troche wazyc mniej wiec to dla mnie wazne
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta - pomoc

Następny temat

Ile posiłków?

Wiecej