SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niewiarygodne, niesamowite , ale prawdziwe.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5999

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1191
Zaczalem cwiczyc od 15 lat gdy to nieraz slyszalem glupie docinki na temat mojej budowy ciala. Wiec od tamtego czasu postanowilem zaczac cwiczyc. Napoczatku byly to pompki i brzuszki w wieku 16 lat zaczela sie silownia chcialem coraz wiecej nie chodzi mi tu o ciezar tylko coraz to lepszy wyglad i sprawnosc. Chociaz zaczynalismy cwiczyc na silowni we 3 ja zawwsze musialem byc najlepszy i tak tez zawsze bylo. Teraz mam silownie u siebie i ciagle mi malo wymyslam i probuje to nowe cwiczenia aby do czegos dojsc. Teraz mi zwykle cwiczenia chce osiagac cos wiecej ostatnio widzialem jak koles robil pompki bez uzycia nog maja je w powietrzu teraz chce to osiagnac i jesli ktos moze mi w tym pomoc niech pisze interesuje mnie rozniew przewrot w bok bez uzycia rak salto do tylu i do przodu. Piszcie rozwniez do czego wy dazycie.

Nie ma rzeczy niemożliwych są tylko rzeczy trudniejsze do zdobycia.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Sorry że się wtrącam ale moim skromnym zdaniem WSZYSCY (prawie) nadajecie się do bana Ludzie, trochę więcej kultury, ok?

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
ostatnio widzialem jak koles robil pompki bez uzycia nog maja je w powietrzu
Gdzie to widziales?? po jakiej przerobce?
A byl tam smok?;p

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723
mój kolega umie latać
ja tez chce sie teo nauczyc ale jescze dluga droga przede mną


zapewne chodzi mu o Juniora wpisz sobie w yt

Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-04-26 21:48:21

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 4017 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33049
Też widziałem tego gościa od pompek i zrobił na mnie duże wrażenie a co to salt itp na necie są filmiki instruktażowe które opisują dokładnie jak zrobić aby się nie zabić przy tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4568 Napisanych postów 49011 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522665
pompki bez uzycia rąk to mogles tylko tu zobaczyć :

http://www.filmowo.pl/zobacz_smieszne_filmiki.php?i=42&kat=2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17730
Bery89
To prawda z tymi pompkami .
Wpisz w youtube bboy Junior.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1191
ASNF bez uzycia nog a nie rak !!! a co do reszty to bez komentarza jesli nie wiezycie to sobie obejzyjcie tego kolesia

Nie ma rzeczy niemożliwych są tylko rzeczy trudniejsze do zdobycia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
BBoyK0x
Jak chcesz to wrzuce na yt jak robie pompki na 3palcach i to tylko jedna reka, widzialem przed chwila tamten filmik jak dla mnie malo wiarygodny. A nawet jesli cos takiego jest realne(w co watpie =]) to zeby do tego dojsc to trzeba poswiecic duuuuzo lat na to.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1191
jakbym nie widzial to nic bym takiego czegos nie pisal kumpel mi o tym mowil tez nie wiezylem ale zobaczylem i sam teraz chce sie tego nauczyc.

Nie ma rzeczy niemożliwych są tylko rzeczy trudniejsze do zdobycia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1191
Bery89 tez potrafie na 3 palcach na jednej rece ale to nie wyczyn wystarczy troche pocwiczyc na jednej rece a pozniej na palcach jakis miesiac treningow i tyle pozniej tylko zwiekszasz ilosc ja zrobie gdzies 3 :P ale nie robie tak tylko tak probowalem kiedys

Nie ma rzeczy niemożliwych są tylko rzeczy trudniejsze do zdobycia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4568 Napisanych postów 49011 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522665
no tak... dałem plame z lekka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wieczorne rozmowy o siłowni i nie tylko

Następny temat

Tytan4

WHEY premium