...
Napisał(a)
kaptury robie ale szyji tez nie cwicze ;d
nie mam do tego sprzetu ;)
brak cwiczen szyjii moze miec potem jakis zły wpływ, gdy dojdziemy do duzych ciezarow?
nie mam do tego sprzetu ;)
brak cwiczen szyjii moze miec potem jakis zły wpływ, gdy dojdziemy do duzych ciezarow?
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !
...
Napisał(a)
i co bedziemy dzieki temu chlopaczki bezkarku ? nom można to tak nazwać
kaptury robie ale szyji tez nie cwicze ;d
nie mam do tego sprzetu ;) nawet d**** ma wystarczy ci łóżko
brak cwiczen szyjii moze miec potem jakis zły wpływ, gdy dojdziemy do duzych ciezarow? coś tam z kręgosłupem sie wiąże ale nie wiem dokładnie ale ona i tak pracuje wtedy kiedy nawet o tym nie wiesz
unoszenie sztangi wzdłuż tułowia ,
kaptury robie ale szyji tez nie cwicze ;d
nie mam do tego sprzetu ;) nawet d**** ma wystarczy ci łóżko
brak cwiczen szyjii moze miec potem jakis zły wpływ, gdy dojdziemy do duzych ciezarow? coś tam z kręgosłupem sie wiąże ale nie wiem dokładnie ale ona i tak pracuje wtedy kiedy nawet o tym nie wiesz
unoszenie sztangi wzdłuż tułowia ,
...
Napisał(a)
szyja i przedramiona
------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
...
Napisał(a)
ja szyje cwicze(najbardziej lubie wlasnie ja)-widac w avatarze
w nieskończoność.do znudzenia.chcę:
idé!dée fixe ..e f.!ixe, idé!e ffix.xe, .xe, xe, e, idée ! idé!!e fixe ...
...
Napisał(a)
A ilu z was wie o istnieniu takiego mięśnia jak dźwigacz jąder ? hmm ? i kto go ćwiczy ? ;)
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Poprzedni temat
Jaka ławka do brzuszków
Następny temat
Ciasna ale wlasna:)Silka piwniczna:)
Polecane artykuły