Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

Ej jak wkoncu wygladaja te skoki dosiezne

zwlaszcza na jednej nodze. I to ma byc z sztanga czy nie?

bo juz nie kapuje. Ale ten Wodyn wymysla cwiczenia

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635

kosztują...

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

chyba bez sztangi bo krzywde łatwo mozna sobie zrobic

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

a mozesz mi wtlumaczyc na czym to wogle polega?

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

kiedys robiłem takie skoki ale na treningach siatkówki
ale nie jestem pewnien zapytaj wodyna!! ja bardziej polece wykroki ze sztangielkami!! bedzie chyba lepiej i bezpieczniej!!

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

W planie mam skoki dosiezne to wole tzymac sie tego. Choc bym wolal wykroki robic. Nie chce zawracac glowy Wodynowi takimi pytaniami a i tak pewnie mnie pojedize ze juz gdzies pisal o tym

...