Jakie białko?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 253

Czytam o białkach na forum, ale nie wiem czy to co wybrałem będzie ok.
Mam już dietę, stosuję odżywkę MASS XXL ale brakuje mi trochę białka. Chciałbym uzupełnić jego braki.
Najpopularniejsza chyba jest ostrowia, ale czy najlepsza? Dodam tylko że mam 17 lat i 66kg wagi oraz dietę na masę. Co byście polecali? czytałem

https://www.sfd.pl/ZESTAWIENIE_BIAŁEK_by_Banan_cz.II-str.8_&_AnabolX_str.14_-t216491.html
ale jest tam tego naprawdę full.

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja osobiście polecam: optimum'a, białka kaizen'a

...

__Kryniu

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1140 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7465

ostrowia wychodzi najtaniej dlatego duzo osob ja poleca

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469

kaizein`a polecam

Smak średni, ale rozpuszczalność b. dobra
nie ma problemów żółądkowych, po wypiciu nie ma uczucia pełności

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

kowalu80

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3969

ostrowie sobie odpusc jak masz braki w diecie dokup sobie bialko MET_Rx Supreme Whey
smal zaj****ty
pozpuszczalnosc bardzo dobra
pozd

...

totentyp

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 703 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4805

vitalmaxa 80.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

typów jest dużo.

i tak weźmiesz, które zechcesz.

ja przykładowo ostatnio jem tylko Kaizen'a.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.