SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MALE pytanie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 775

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1717
MOGE ćwiczyc tylkoo w piątek sobote i niedziele .. czy to bardzo przeszkadza?? poprostu tylko w te dni mam czas.. tylko w te dni podrzad .. i tak cwicze caly czas .. i chce sie poradzic czy to w czyms przeszkadza??

TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1717
prosze o odpowiedz

TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6452 Napisanych postów 62216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 776803
Trochę kiepsko bo mięśnie nie mają czasu na regenerację i odpoczynek

Mozesz ewentualnie ćwiczyć piatek i niedziele

Możesz ułożyć sobie FBW i ćwiczyc nim dwa razy w tygodniu

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1717
dzięki wolal bym 3 dni podrzad .. dzieki . POZDRO

TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6452 Napisanych postów 62216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 776803
No byłoby optymalnie

Mozesz tez w piatek i niedziele ćwiczyć FBW a w inny dzień w tygodniu jakiś trening w domu brzuszki pompki przysiady .

Można spróbować

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1717
DZIeki;p

TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosba zrobienia rozpiski

Następny temat

trening dla koszykarza

Wiecej