mam 18 lat i waże 58kg(smiech na sali)nie moge przytyć bo pale papierosy:_/
Postanowilem uderzyć na silke pocwiczyc najpierw na sucho,potem odżywki,na koncu wziąć metanabol i omadren.Teraz zaczną sie moje pytania do wszystkich zaawansowanych użytkowników forum.(prosil bym zebyscie mi nie odradzali tego czy coś ponieważ juz sie zdecydowalem).
1: Zamierzam cwiczyc 2 miesiace na sucho potem wziąć odżywki na koncu metanabol i omnadren:)jakie odżywki po 2 miechach na sucho?oczywiscie zapodam sobie dobra dietke..chyba ze ktos mi poleci jakas na masę.
2: 2opakowania metanabolu + 10 strzalow omadrenu dobre ******lnięcie bedzie po tym ? moge ulozyc sobie z tego cykl ? tak zeby mi sie nic nie stalo ?
3: jak byscie mogli to zapodajcie jakis dobry trening na mase.
pozdrawiam i bardzo prosze o odpowiedź