co zrobić?

Tak sie zloszylo ze w domu mam 3x puszki malego Cp i zielonego Vitalmaxa 500g, ktory mi tam kiedys zostal. I co teraz zrobic? Najpierw zrobic cykl na cp + vitalmax, czy moze 2 cp? A moze odwrotnie? Co o tym sadzicie?

uloz diete to po pierwsze

ja bym dawal tak:

mono+CP rano mono przed lub po treningu porcja CP

CP+CP rano i przed/po treningu CP

ale najlpierw cykl z mono + cp zrobic?

tak

a jaki masz staz? przebyte cykle?

mono.. starz 7 miesiecy.

aa jak to brac cp + mono?
kiedy i w jakich porciach?
i czy to tego moge dodzucic jakiegos AAKG przed treningiem,
czy nie bardzo?

jesli chcesz dorzucic aakg to:

rano 5g mono
przed treningiem 3-4 kaps AAKG
po treningu porcja CP

ok, a w DNT? i ile to ciagnonsc? 6 tygodni?

dnt:

rano mono 5g
po poludniu porcja CP

AAKG bym odpuscil w nietreningowe

tak 6 tyg ok

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-04 14:28:38

Wyjda ci 2 cykle na mono i CP

Dzień Treningowy:
Rano: 3-4 gram mono
Przed Treningiem: 9,5 grama CP i AAKG
Po Treningu: 9,5 grama CP + AAKG

Dzien Nietreningowy:
Rano: 5 gram mono
Popoludniu 9,5 grama CP

Jakie masz AAKG jak Olimpa to wal przed treningiem 4-6 kapsulek i po treningu 2 kapsy jak Treca to od 6-10 przed i 4 po treningu

Dzień Treningowy:
Rano: 5 gram mono Vitalmax’a
Przed Treningiem: AAKG Mega Hardcore Trec 6-7 kapsułek
Po Treningu: 9,5 grama CP


Dzien Nietreningowy:
Rano: 5 gram mono
Popoludniu: 9,5 grama CP

moze tak byc??
aa gdzie by tu jeszcze wcisnac witaminki z olimpu?

witaminy do głównego posiłku.