SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tyńczyk w puszce...:)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2526

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam! Czym można zastąpić tuńczyka w puszce?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Ilość białka na kg masy [g] 1,8-2,2
Ilość węglowodanów na kg masy [g] 4 - 6
Ilość tłuszczy na kg masy [g] reszta zapotrzebowania ok. 1-1,5

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1430 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16860
serem białym, kurczakiem - podobna ilość białka

Zmieniony przez - Gruby92 w dniu 2007-12-09 10:13:40

Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na jakiej sronce mozna sprawdzic kcal, weglowodany, bialka tych produktow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32399
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a na jakiej stronie moge sprawdzic zapotrzebowanie na bialko, wegle, i tluszcze bo tam nie bardzo da sie sprawdzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32399
chodzi ci jak obliczyc twoje zapotrzebowanie na Białko węgle tłuszcze ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32399
tu masz jeszcze Tabele wartości odżywczej http://www.dobradieta.pl/tabele.php 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
przedewszystkim mieso- wolowina, piersi kurczaka/indyka, nastepnie ryby, twarog ...

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pamietam ze byla kiedys taka stronka gdzie wpisywalo sie wage, wzrost i wyskakiwalo zapotrzebowanie wegli bialka tluszczy i kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6260 Napisanych postów 75995 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754645
W dzienniku posilkow masz taka mozliwosc.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak ale nie wiem co tutaj wpisac:

Ilość białka na kg masy [g]
Ilość węglowodanów na kg masy [g]
Ilość tłuszczy na kg masy [g]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Swieta

Następny temat

masa masa masa

WHEY premium