SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak się bronić.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5306
Od kąd zaczełem ćwiczyć na siłowni postawiłem sobie jeden cel. Powiedziałem sobie, że siły nie będę używał przeciwko innym ludziom

a co ty ****a na proboszcza sie szykujesz?
albo oni albo ****a ty , widzisz ze typ ma zle zmaiary bij pierwszy , nie okazuj strachu to oni beda sie bac

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
j/w ^^
jak się boisz to przeciwnik to wyczuje i wykorzysta.
btw to jak nie chcesz używać siły na wiare ktora Cie napier**la to na kogo chcesz jej użyc ?? wiadomo ,że bez powodu nie użyjesz tej siły. poprostu używaj jak musisz.
tak troche pozatematem to mogł bys podac swoje wymiary ??

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25143
Marcelino prawda jest taka że człowiek słaby psychicznie zawsze będzie słaby, tylko ktoś kto umie iść pod wiatr jest w stanie osiągnąć coś w życiu, czy nawet w walce

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5306
ja bylem strasznym leszczem (z postury) a mimo to nigdy nie mialem takich problemow ze ktos mnie w szkole gnebil , kiedys kolo starszy i wiekszy mowi ze sie na******lac ze mna chce ja mu na to mowie dobra leb ci urwe jak juz mialo dojsc do walki to chlopak zrezygnowal

Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-11-10 18:03:53

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
Sport_test "jak jestes wiekszy(...) to nie musisz miec prawie zadnej techniki" - i tu się mylisz. Dla przykładu na BJJ dobry technik by Tobą pozamiatał podłogę. Idź do jakiegoś klubu sztuk walki i wybierz sobie do sparingu kogoś, kto trenuje chociaż JEDEN rok a się przekonasz.

JUTRI17 "najlepiej jest zaje***c komus mocnego low kicka" żeby strzelić low kicka też trzeba co nieco umieć. To nie jest po prostu kopnięcie w nogę.

marcelino "przyklej sobie stos gazet na sciane i nawalaj w nie" a to pomysł z dupy. W walce działa adrenalina. Zapewniam Cię, że nie poczujesz tych "bolących" kostek przy uderzeniu w maskę. Z takiego utwardzania więcej szkody niż pożytku, już lepiej w worek nawalać.

kuba.s "Jak będziesz sie bał i srał w gacie to nawet od mniejszego wpier**l dostaniesz." Święta racja. Jeżeli wchodzisz idziesz z kimś do walki, ten który się boi przegrał już na starcie. On w walce nic nie zrobi. Chyba, że by był ze 2 razy większy, 3 razy cięższy i doświadczony (otrzaskany w walce). Ale taki raczej nie będzie się bał

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5306
marcelino "przyklej sobie stos gazet na sciane i nawalaj w nie" a to pomysł z dupy. W walce działa adrenalina. Zapewniam Cię, że nie poczujesz tych "bolących" kostek przy uderzeniu w maskę. Z takiego utwardzania więcej szkody niż pożytku, już lepiej w worek nawalać.

pamietacie scene z szeregowca Rayana co kolo podniosl swoja urwana reke i poszedl dalej w ****u?? czytalem o tym , w czasie walki nasz mozg wydziela jakis tam srodek znieczulajacy wiec o bol sie bedziesz martwil dopiero po walce

Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-11-10 19:41:55

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
Dokładnie. Czytałem o przypadkach gdy kobieta przerzucała samochód pod którym było uwięzione jej dziecko. A z opowieści świętej pamięci dziadka o kobiecie która skakała po dziecko bez nogi w czasie bombardowania czy czegoś innego. W każdym razie wojny.


Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-11-10 20:15:01

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
z tym ,że najważnieszja jest psychika to sie jak najbardziej zgodze, bo sam w gimnazjum bylem chudy i slaby ale jak postawilem sie wiekszemu i silniejszemu to jemu klapa opadla a skonczylo sie na tym ,że dostal ode mnie dosc ostro i od tamtej pory byl spokoj.

a z tą sciana to nie wiem na ile to takie glupie, ja osobiscie nawalam w worek ale mysle ze gazety to dobra alternatywa (nie kazdy ma siano i miejsce na worek)

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
Ogólnie "utwardzanie" pięści czy goleni to patologia treningowa. Owszem, robi się pompki na kościach ale nie po to by je znieczulać, ale by ćwiczyć mięśnie stabilizujące nadgarstek - mniejsze ryzyko kontuzji podczas uderzenia. Zobacz na takich karateków którzy to praktykują - kostki jak kasztany (wiem po sobie - mam za sobą długi czas treningów Karate. Kyokushin - to mówi samo za siebie. Walenie w podłogę, krokodylki itd to były częste praktyki)

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5306
ja 3 latka kyokushin cwiczylem az se noge w ****u polamalem

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomocy! kupiłem nowy rowerek i nie działa opór

Wiecej