Dziwny ból pleców ... POMOCY ! ! !

Od pewnego czasu borykam się z pewnym problemem.Pokrótce opowiem jak do tego doszło.We wrześniu wróciłem na siłownię po 4 miesięcznej przerwie.No i pewnego razu gdy wyciskałem zza głowy pojawił się ból w okolicach pleców/kręgosłupa (ciężko określić).Dokończyłem serię , i pewnym momencie poczułem ,że nic więcej nie zrobie.Po powrocie do domu nie umiałem zgiąć głową.Przy każdej próbie ból był masakryczny.Musiałem przerwać ćwiczenia na 2 tyg.Po powrocie niezwykle ostrożnie wziołem się do pracy.Po ok. miesiącu zrobiłem trening pleców i wszystko było ok,jednak na drugi dzień czułem ,że coś jest nie tak,myślałem ,że to zakwasy ale okazało się ,że "wada" została na dłużej.To jest bardzo dziwne uczucie.Normalnie ćwiczę i nic mnie nie boli.Poprostu czuję choćby ktoś mnie w tym miejscu dotykał.Dzisiaj miałem trening pleców i trochę nasiliło się to uczucie.Zauważyłem ,że ból jako taki pojawia się gdy złącze dłonie i chcę porościągać się w prawą stronę.Ostatnio nawet wybrałem się do lekarza ,ale u nas w miejscowości lekarz nie jest zbyt kompetentny (przynajmniej w schorzeniach pleców).Co radzicie ?Myślałem ,żeby zaprzestać trening pleców.JAkieś maści itp . ?Czy ktoś już miał coś podobnego ?

Pozdrawiam i proszę o pomoc.

może by tak do lekarza ?.

Idz do lekarza sportowego / fizjoterapeuty. Znajdz dobrego i zabul za to, nie ma innego wyjscia. Ja tez sie meczylem z kontuzja przedramienia i myslalem ze jakos przejdzie...w koncu poszedlem, zabulilem - jest duzo lepiej.

idz do lekarza masci CI nic nie dadza uwierz,ja mam problem z bólem pleców juz od dluuugiego czasu,dostawałem antybiotyki rozluzniajace miesnie ale mialem zakaz wjazdu na silownie i oczywiscie nie posluchalem sie tego,a ze lubie martwy ciag itd za duzo mi to nie dało!czułem sporą poprawe po B12/strzały!idz bo pozniej bedziesz mial ciezko!!