SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PomoCy Zerwało CHyba mi się Coś?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1196

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1354
witam
wczoraj robiłem klate i jak wstawałem coś mi pękło w lendźwiu *tak jakby poczułem straszny bół i od wczoraj tak mnie napier... że szok właśnie wróciłem z nocki (na której spędziłem całą noc na kiblu z bólu tak mnie ganiało) brałem 2x ketonal i olfen bo mi wcześniej lekarz przepisał i lipa ból dalej jest (mam guzki schmorla w lendźwiu i dlatego pewnie mnie tak napierdziela) prosił bym o jakoś pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6375
Nie fajna sprawa. A byłeś u lekarza?? Co powiedzial??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1354
kiedyś byłem na rechabilitacje mnie skierował toche pomogłe i znowu to samona necie czytałem to raczej niewyleczalne jest ;/ jutro ide znowu do lekarza wrr :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 99 Napisanych postów 686 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2312
nie chce straszyc, ale moze dysk wyskoczyl? Czy w tym miejscu w ktorym boli, masz sklinowacenie krazka miedzykregowego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1354
nie nie mam ja od już dobrych paru miechów mam ten ból przeglądałem różne fora i kazdy pisze że ma ten sam problem i nie mogą sobie poradzić z tym ale... odnalałem kogoś komu się udało :)

"miałem chorobę S. w dzieciństwie. pokonałem ją ciężkimi cwiczeniami - 2 pobyty w Ciechocinku i mnóstwo cwiczeń w domu (ok. 3-4 godzin dziennie). Co ciekawsze miałem równocześnie zakaz uprawiania sportu oraz tzw \" bez zwisów i skoków). Dziś po chorobie prawie nie ma śladu , na rtg tylko bardzo dobry lekarz potrafi rozpoznac pozostałości. Efektem ubocznym leczenia jest bardzo duże wzmocnienie mięśni - szczególnie tułowia. Przy okazji z dziecka \"łamagi\" zostałem niezłym zawodnikiem jednej z gier zespołowych (reprezentacja polski), a w testach siły mięśni grzbietu i brzucha mało kto może mi dorównac (pomijam Pudziana i jemu podobnych...). Tak więc można sobie poradzic z tą chorobą, chociaż wymaga to wiele pracy, jeśli chcemy, żeby przeszła bez śladów. POWODZENIA!!!"

kurcze tyle lat ćwicze i zawsze bałem się robić martwy wyciąg i plecy a jednak to było moim błędem ale no nic spróbuje się wziąść za siebie trzymcie kciuki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Jeśli chodzi o chorobę S. to masz po niej ślady i tyle. Nie ma sensu się na niej koncentrować.
Jaki już Ci się znudzi branie tych leków to możesz iść do dobrego fizjoterapeuty, tyle że prywatnie. Znam kogoś takiego w Białymstoku, w Zambrowie to bym się zdziwił jakbyś znalazł kogoś kompetentnego.

A co do sklinowaceń to myślałem, że tyczy się ono kręgów a nie krążków .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 99 Napisanych postów 686 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2312
tyczy sie krazkow miedzykregowych a nie kregow. kradam doceniam twoje zaangazowanie, ale bylbym wdzieczny gdybys sprawdzil zanim mnie poprawisz:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 99 Napisanych postów 686 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2312
sorry kradam - zle zrozumialem:)
tak, w chorobie scheurmanna sklinowacenia dotycza krazkow miedzykregowych i sa wynikiem przewleklego stanu zapalnego krazkow. stad tez okragle plecy, bo naturalne krzywizny kregoslupa sa poglebione (np. poglebiona kifoza odc ledzwiowego).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Nie poprawiam, tylko pytam
Poza tym moje źródła twierdzą to co napisałem plus, że krążki ulegają zmianom degeneracyjnym o charakterze dyskopatii.
Jednak dla dobra współpracy gotów jestem zrezygnować ze swojego zdania
Czy tam coś klinowacieje, czy się degeneruje to mniej istotne, najgorsze jest to, że kręgielnia traci swoją ruchomość.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 99 Napisanych postów 686 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2312
kradam nie musisz rezygnowac ze swojego zdania, bo masz slusznosc. sklinowacenie prowadzi do dyskopatii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1354
a ja wam powiem że jestem genialny znalazłem sposób na ową chorobe :) wróciłem właśnie z nocki i jestem w 7 niebie wkońcu mnie nic nie boli )))))))) wziełem do siebie tekst tego kolesia i pomyślałem jak by tu ćwiczyć żeby plecy wyrobić (a robie przy zszywaniu i układaniu 25kg worków na palete) i wymyśliłem że: robie rozkrok tak aby poza barki lekko nogi wystawały lekko do przodu się pochylam i zszywam wory :) a potem tak samo robie i jak na martwy ciąg podnosze worek troche dziwnie to wygląda ale działa i jak podnosze to nie czuje bólu :) i prochów nie łykam mam nadzieje że przez dłuuuugi czas nie poczuje bólu :) heh ale no wprost to niewiarygodne tak mało trzeba było mi ;] a normalnie jak siedziałem przy kompie to zawsze zmieniłem pozycje co jakiś czas bo mnie napierdzielał kręgosłup
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co na sińce pod oczami?

Następny temat

Przebarwienia

Wiecej