Anonim
1.WIEK: 28
2.WAGA: 95
3.WZROST: 187
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 119
UDO:63
TALIA:92
5.STAZ NA SILOWNI: ladnych pare lat
6.DIETA
BIALKO: 2g/kg
WEGLOWDANY: obecnie minimalizuję ... nadal redukuję
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych
8.TRENING: split 3 x tydz
9.CEL CYKLU: stabilna masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF% cholera wie
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo
13.STAN ZDROWIA: bedzie
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jakieś gniazdo się pojawia na czubku bani
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie sprawdzam
martwy ciag :j\w
przysiad : j\w
A więc... Mam już swoje lata.. i wiem ,że przyjdzie czas kiedy nie będzie możliwości ćwiczyć tyle ile mogę teraz ( żona.. dzieci.. bla bla bla.. )
Za młodu myślałem o koksie , ale jednak nie sięgnąłem... A że jestem człowiekiem , który wszystkiego musi spróbować ten czas nadszedł teraz.
Oczywiście dużo czytałem zanim zacząłem na poważnie się zastanawiać nad towarem. Mimo to chciałem zadać pytanie tutaj.. W większości tematów o pierwszym cyklu pytają się nastolatkowie , więc nie chcę brać przykładów z tamtąd,,
Ostatnio sporo zredukowałem sadła.. ze 103 kg na 94 kg w ciągu 2 miesięcy.
Nie chciał bym tu usłyszeć wypowiedzi 18 latków którzy dużo czytają , a opinie znawców tematu..
Pzdrwm.
2.WAGA: 95
3.WZROST: 187
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 119
UDO:63
TALIA:92
5.STAZ NA SILOWNI: ladnych pare lat
6.DIETA
BIALKO: 2g/kg
WEGLOWDANY: obecnie minimalizuję ... nadal redukuję
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych
8.TRENING: split 3 x tydz
9.CEL CYKLU: stabilna masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF% cholera wie
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo
13.STAN ZDROWIA: bedzie
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jakieś gniazdo się pojawia na czubku bani
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie sprawdzam
martwy ciag :j\w
przysiad : j\w
A więc... Mam już swoje lata.. i wiem ,że przyjdzie czas kiedy nie będzie możliwości ćwiczyć tyle ile mogę teraz ( żona.. dzieci.. bla bla bla.. )
Za młodu myślałem o koksie , ale jednak nie sięgnąłem... A że jestem człowiekiem , który wszystkiego musi spróbować ten czas nadszedł teraz.
Oczywiście dużo czytałem zanim zacząłem na poważnie się zastanawiać nad towarem. Mimo to chciałem zadać pytanie tutaj.. W większości tematów o pierwszym cyklu pytają się nastolatkowie , więc nie chcę brać przykładów z tamtąd,,
Ostatnio sporo zredukowałem sadła.. ze 103 kg na 94 kg w ciągu 2 miesięcy.
Nie chciał bym tu usłyszeć wypowiedzi 18 latków którzy dużo czytają , a opinie znawców tematu..
Pzdrwm.
Krzysztof Piekarz
maluch125p
MUFLI
OwnaGe
malan34
. Też przed cyklem redukowałem ze 109 na 103 , pozniej tydzien odboju i wchodzilem na bombe. Mój cykl to enan 250 e4d przez 9tyg. i meta na kicka przez 4 tyg po 25mg ed. Zalało mnie - fakt - chociaz sadziłem ze bedzie gorzej. Nie próbowalem jeszcze propa ale moge smialo polecic enana. 
Infamous
